自律说起来容易，做起来难。真的难么？那是因为没有做，或者没法坚持。
如果不去做，对于所有事情，都是难事。
没法坚持，则因为长期结果还不足以让你放弃眼前的诱惑。
建议小范围组团，互相监督，有的时候，人就是需要有个小鞭子，时不时鞭策下自己，就可以度过一个又一个产生劣根性的时刻。
自律从他律开始，坚持21天，成为习惯，看到阶段性结果，从而进一步自律。
自律说起来容易，做起来难。真的难么？那是因为没有做，或者没法坚持。
如果不去做，对于所有事情，都是难事。
没法坚持，则因为长期结果还不足以让你放弃眼前的诱惑。
建议小范围组团，互相监督，有的时候，人就是需要有个小鞭子，时不时鞭策下自己，就可以度过一个又一个产生劣根性的时刻。
自律从他律开始，坚持21天，成为习惯，看到阶段性结果，从而进一步自律。
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本文标题：如何自律
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