美文网首页
如何控制情绪,行动前给自己三秒钟脑补下后果

如何控制情绪,行动前给自己三秒钟脑补下后果

作者: 怡然_f1c1 | 来源:发表于2019-02-24 00:44 被阅读0次

最近看了美剧《破产姐妹》,真希望自己像麦克斯一样,心情不好的时候就给老板甩脸子,还不被炒鱿鱼穿小鞋。

没有人每天好心情,也没有人每天工作都跟打了鸡血一样,也没有人认为他的上司做的每个决定和选择都是对的,当然,更不是每个上司都愿意听下属的意见甚至是给下属提意见的机会。

有时候真想跟上司大吵一架,告诉她这个决定简直是浪费时间和人工成本,告诉她:“你安排的这项工作TMD就是闲的蛋疼,浪费老娘的时间,就是浪费老娘的生命!我TMD不干了,爱谁谁!”然后把手里的文件摔在她脸上,帅气的扭头就走,哈哈!

然而,夺门而出以后应该是这样的:你是一颗螺丝钉,没有人在意你的离开,而你需要这份工作,所以再抛开自尊灰头土脸的回来,继续完成这份工作......或者是,你找到了新的工作,还会遇到同样的人,这就是现实。

脑袋里把刚才的画面前前后后演绎一遍,需要付出的代价是赔上自尊和脸面呈口舌之快,你会判断出是否值得这样做。最终,冲动成了魔鬼,理智战胜了冲动,心里翻江倒海可是脸上面带微笑的去接受你不愿意接受的事情。

成长就是,你可以接受很多你曾经觉得不可能接受的事,而且,面带微笑。控制情绪是成长路上的必修课,如果说,保持好身材的人自律,那么,保持优雅情绪的人睿智。

所以,努力奋斗的目标就是让自己成为可以思想自由,行动也自由的人,看谁不爽就哔哔谁,哈哈。

相关文章

  • 如何控制情绪,行动前给自己三秒钟脑补下后果

    最近看了美剧《破产姐妹》,真希望自己像麦克斯一样,心情不好的时候就给老板甩脸子,还不被炒鱿鱼穿小鞋。 没有人每天好...

  • 蜕变成蝶100天组

    #女人课堂蜕变100天超级行动训练营# 第14天 生活中如何管理和控制情绪 【蜕变心得】给自己的办公桌和家里各贴上...

  • 何以解忧?书

    美国前国务卿基辛格曾说过:观察行动带来的不良后果十分简单,但是设想不行动所导致的后果却很难。我们常常麻醉于自己的不...

  • 如何高效阅读一本书(二)

    在续篇第一部分后衔接读书方法前,补下昨天读书脑图如下️: 纯天然无污染的手残脑图… 这样读书形式太快乐了,所以下面...

  • java类加载器

    类加载过程 讲这个概念前我们先脑补下以下场景: JVM在执行某段代码时,遇到了对象实例a, 然而此时JVM内存中并...

  • 大脑:重新认识你自己

    人的大脑包括本能脑、情绪脑和理智脑。 本能脑:约3.6亿年前,爬行动物演化出了本能脑,本能脑主管本能,可以让爬行动...

  • 六分之一思维模型20190223黑帽思考

    控制情绪带来的后果:1、控制不当会让你更苦恼。情绪并不是那么容易控制的,情绪主导行动的行为在人自身的基因里沉淀了几...

  • 在孩子眼里,你是天使还是魔鬼?

    昨天下午,在图书馆遇到一对母女。这位母亲,在图书馆给女儿辅导功课。大家可以自行脑补下在家辅导功课时,鸡飞狗跳的场景...

  • 不要做中年油腻大叔

    听到油腻大叔,大家想到的是一个什么画面,自己可以脑补下。反正不是什么好的形象。 那么怎样避免成为中年油腻大叔呢? ...

  • 不要做中年油腻大叔

    听到油腻大叔,大家想到的是一个什么画面,自己可以脑补下。反正不是什么好的形象。 那么怎样避免成为中年油腻大叔呢? ...

网友评论

      本文标题:如何控制情绪,行动前给自己三秒钟脑补下后果

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/ykamyqtx.html