拥有良好心态的秘诀

拥有良好心态的秘诀

读书会让心安静下来

读书会让人懂得很多道理

读书会让你变得坚强  强大

读书会让你有一个好的心态

生活中的很多问题和麻烦，苦恼和痛苦，其实最终都是因为对于不可控的事太过纠结，而对于可控的事情又没有过多努力！不可控的包括我们的出身，父母，我们有什么样的领导，或者别人投以什么的眼光，自己的孩子会有什么样的人生，我们的生命和健康，这些都是我们无法控制的，也是改变不了的，抱怨痛苦其实都没有用。而唯一可控的就是我们的信念！也就是我们只有改变对事情的看法，才会使自己因为不可控的东西带来的痛苦减轻！

曾经有一个朋友问我怎么就能变得内心强大了，不会对一些人念念不忘，对一些事耿耿于怀，其实内心强大就是要有一个好的心态，好的心态就是要懂得很多道理，而每个人靠自己的经历和悟性是远远不够的，需要用读书来武装，尤其哲学的书，曾经以为哲学是枯燥的，是看不懂的，是高深莫测的，所以一直排斥，没有哲学就是没有思想，所以一直以来，自己的思维模式是有一定问题的，比如自我，比如偏执，比如多愁善感，不能说现在有多大进步，但起码有了自知之明，明白了自己哪儿是欠缺的，是需要修正的，人一生中不就是不断修正的过程么！

苏格拉底认为，哲学能够改变人，给我们带来幸福，只要我们省察自己的信念，选择改变它。我们就有能力治愈自己，而且，这种能力是内存于心的。

伊壁鸠鲁认为，快乐是人生的全部。没有绝对的善和恶，只有带来快乐的想法和行为，以及带来痛苦的想法和行为。

真正的快乐对于物质的依赖十分有限。我们需要的只有基本的安全、健康、理性和朋友！

其实就这样，你改变了看法和想法，原本还是一样的事情，结果却不同了，人一辈子追求的不过是简简单单，快快乐乐的生活，尤其到了一定年龄，对于物质真的没那么多的要求，只要保持一个好的心情，做些自己想做的事，也就满足了！

人一辈子会遇到很多事，会有很多的不如意，只有明白人生总有不完美，就会少些痛苦，改变不了的就试着接受，接受不了的试着放手，就如同相爱的两个人，如果不能相濡以沫，那就相忘于江湖，也不失为一种成全！

快乐的心态，需要时常的赋予能量，手机还得充电，何况是人，看的书越多，越觉得自己懂得太少，知识是无尽的，读书不仅给人力量，给人正确的思维模式，还能教会轻松化解生活中许多的难题，有一个积极的态度去面对生活。

对于未来的不可控，而我们只有好好的过好今天，才是对自己对生命的负责！