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星期六 2022-04-23 7:00 - 20:00 雨 六

星期六 2022-04-23 7:00 - 20:00 雨 六

作者: 么得感情的日更机器 | 来源:发表于2022-05-01 21:03 被阅读0次

一 时间记录

二 概述

枯燥的休息时光,下雨

早上, 洗漱,吃饭
上午, 小说
下午, 游戏
晚上, 煮饭,吃饭,洗澡,日常,小说,睡觉

三 反思

今天收获了什么?哪里做的不好?做得不好的原因是什么?以后怎样避免或改进?

3.1 今日收获

  • 睡得贼早

3.2 今日不足

3.3 明日改进

附录A 今天学了什么

附录B 读书笔记(Reading Notes)

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  • 作息时间表

    早上 6:00 - 6:20 起床6:20 - 7:00 站桩7:00 - 7:15 练功7:15 - 7:30 ...

  • day day up

    7:00 起床 7:20 --- 8:00 早饭 8:30 --- 9:00 ...

  • 体育训练时间

    星期一 星期二 星期四 晚上6:00-7:30 星期六上午9:30-11:00 星期天下午4:00-6:00

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  • 时间表

    早 6:00 —6:20 上厕所 洗漱 蜂蜜水 护肤 6:20——7:00 运动 早餐 7:00——10:00 学...

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    6:00起床 7:00做饭 8:00练字 20:00看书 20;30学习 23:00睡觉

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