回顾一下上周的情况
一、健康
目标：
1.固定作息时间
2.跑步
3.改善皮肤现状
上一周情况：
1.本周喝水量也不达标。工作一忙碌就忘记喝水，下周要刻意改善
2.本周由于胃不太舒服，所以对它关注的更多，下周保持好心情+饮食规律细嚼慢咽。
3.自从听了《饮食术》之后，开始按照书里的方法，先吃蔬菜，再吃蛋白，最后吃主食。已经有一个开始，下周继续努力
二、家庭
目标：
1.跟老公创造高光时刻
2.用心陪伴孩子成长
3.帮助爸爸康复身体
上一周情况：
1.跟老公的沟通由于早睡和加班而减少。昨天聊了很多，感觉链接更紧密了
2.本周终于重获了孩子哄睡觉的特权，她不去找奶奶睡觉了，幸福，说明跟孩子的关系又恢复了
3.本周康康过生日，开心的跟家人过了生日，很嗨皮
三、事业：
目标：
1.考ISTQB考试
2.学习如何管理团队
3.提高工作效率，及时反思，总结
上一周情况：
1.考试被推迟了之后一直没进行复习，下周开始学习
2.工作周三的时候遇到了一个坑，由于自己的疏忽，情绪跌落低估，很快调整
3.工作效率在周四的时候大幅度提高，由于对周三的事情做了反思和下一步行动，感觉自己的行动更清晰了。
四、财富
目标：
1.给公公婆婆买房子
2.购买理财产品
3.学习理财知识
上一周情况：
1.记账
2.最近打算去公公婆婆看好的楼盘
3.理财知识等考试之后开始学习
五、学习&成长
目标：
1.学习易效能课程
2.听樊登读书20本
3.读书6本
上一周情况：
1.本周终于开始听樊登读书《跨越式成长》，《天生有罪》，《饮食术》
2.晨间日记记录的时候会记录每本书的感悟记录下来，这点感觉很棒
3.学习易效能DKU，更深入的学习了易效能删留用的内容。
六、休闲
目标：
1.跟老公玩桌游，每周一次
2.看想看的书，电影，动漫，每周一次
3.国内旅游1次
上一周情况：
1.本周跟老公玩了桌游《勇敢的召唤》，大比分胜出，很开心~
2.上周听书感觉挺好，暂时没有娱乐时间，这部分要提高点，给自己写舒适的独处时间。
七、社交
目标：
1.参加有意义的社群活动
2.与人沟通积极正向
3.多与弱连接联络
上一周情况：
1.跟小组组员一起学习进步，很有温度，很温暖
2.弱连接的部分有待提高
八、效能
1.随时使用1TODOS和1CalendarS
2.每天做晨间日记
3.做周检视
上一周情况：
1.上周由于没把最重要的日程放到日历上，导致周三下班前才想起周四上午开会，匆匆忙忙写周报，感觉有些糟糕。还是要重要的事情列上去，引起重视！
2.晨间日记本周帮助自己很多，不但记录了很多心路历程，还有很多感悟和反思，很喜欢本周的晨间日记时光
3.周检视感觉已经成为了习惯，真好
本周可提升的地方（或问题）
1.工具继续用起来
2.学习部分要加强
3.情绪处理方面有待提高
下周三只大青蛙（目标）：
1.工作抓重点，抓大放小
2.关注饮食和情绪
3.复习准备考试
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