#32/60专注成长计划#你知道怎样让声音更美好吗？

#32/60专注成长计划#你知道怎样让声音更美好吗？

现在社会很多地方都需要用到美好的声音，特别是最近，开直播和做音频的特别多。不知道你注意过自己的声音没？有没有特意去听过自己的声音？像《蔡康永的说话之道》中讲的，你早上起来可能会对着镜子整理自已的妆容，衣服，但你可能从来没有认真听过自己的声音，并且专门打理过自己的声音。声音是一个人的名片，从做主持到开会发个言，都是需要声音的，好的声音也是需要练习的，怎样才能让自己的声音更悦耳？更有说服力呢？还有人想让声音具有磁性，磁性是什么？怎样才能做到呢？

首先是气息

每个人都会呼吸，只是大部分人从来没有注意过而已，因为你已习以为常了。说话也要用到气息，气息是支撑你说话的基础，气息短的话你会感觉这人说话上气不接下气的，浮躁且不靠谱。怎么样把气息练的绵长呢？

#32/60专注成长计划#你知道怎样让声音更美好吗？

有两个方法

1、张口嘴巴，用鼻子和口腔同时吸气，深深的吸一口气后，再把嘴巴微闭，用嘴发声，发“嘶”的声音，声音要均匀、持续、缓慢。拿出手机，找到时钟，定下秒表，看看你能嘶多久？这个“嘶”音要持续三十秒以上才行，才能做到气断声不断。

2、练习腹腔发声，腹腔也就是小肚子，专业点讲，就是丹田用气，手摸着肚脐以下的位置，喊“嘿”、“哈”，标准是能感觉到小肚子的一起一伏，每天练习五分钟，当然刚开始可以先练一分钟，慢慢的往上增加。正确的练声方法练完以后你会感觉浑身发热，腰腹酸痛。

其次是语速

说话的语速一定不要太快，太快的声音不仅让人听不清，也显得人不优雅，女人不光仪态要优雅，声音也要优雅。说话之前，特别是公众场合，主持或演讲时，稍稍停顿几秒，让大家把注意力集中在你身上，然后再开始讲话，讲话时语速要慢。

#32/60专注成长计划#你知道怎样让声音更美好吗？

女人都是语言系统比较发达的，天生爱讲话，但一定要注意让别让嘴巴快过脑子.凡事缓一步，给自已思考的机会。节奏放慢半拍，不要性急，宁可大智若愚，也不要自作聪明。

最后是发声部位

每个人的声音都是不同的，有的是天生娃娃音；有的则会比实际的年龄要大，这其实都是发声部位不同引起的。还有很多人说想让声音有磁性，磁性其实是指男性的声音，怎么让声音柔美或是深沉呢？这就要找到适合自已的发声部位。

声音柔美要用到口腔的前半部，有个好听的叫法“唇齿留音”，就是用牙齿、舌尖、嘴唇来发声，整个声音都要靠前，这样发出的声音才会温柔、动听。这个方法比较适合女性。

男士如果想要有磁性的声音，就要把声音从喉咙向下压，由下往上发声！

特别提示

其实发声和别的任何事情一样，都是需要练习的，每天只要练习半小时左右，坚持一段时间就能看到效果，如果仅仅只是看了而不练习，那依旧是什么用也没有的。

最近一直在跟着Ray老师练声，刚开始只是抱着试试看的心态，没想到收获挺大，有兴趣的朋友可以跟着学学，希望每个人都能拥有美好的声音，快乐的心情！

END