关灯10：40，起床5：30
先分享两个收获，最近女儿晚上不用尿不湿了，我是不是很开心呢？可是我看到一包刚开包的尿不湿，我却觉得好浪费呀，心里多了忧愁，人的心里是不是很矛盾呢？我看到我总是喜欢关注浪费，而不是更有价值的一面。又成长了。
女儿又跟我一起睡觉了，我为了让她早睡，所以我也就陪着她早睡，这两天我就10：10就关灯了，而之前我总是喜欢更晚点睡，人有时就是这样，我们为了家人，可以养成好的习惯，或者改变。还有就是小孩在身边我们会用心的做一日三餐，而当我们一个人的时候，我们可能就随便对待，当我们很难改变的时候，我们可以借助外力来协助我们改变，这个就是要我们自己去观察，什么情况你可以改变？然后抓住这个外力来帮助我们改变。
今天一早完成了两个演讲作业，录视频，每个视频都是录五六次，后来想起叶老师的先完成再完美，立马释怀了，很快就完成了。当我们对自己放下要求的时候，我们就放松了，结果会更好。学演讲，有很多公式，我们跟着老师听话照做，不断练习，我相信我很快可以学会演讲。
终于完成《阿里铁军》这本书，原计划一周一本，结果这本书花了两周，为什么呢？内容还不是那么吸引我。我上一本书《绩效合伙人》只花了三天时间，因为它能解决我当下的问题。《阿里铁军》这本书，让我看到为什么能成功？团队的力量，执行力，企业文化，还有公司的高压线，只要触犯高压线，任何人都直接出局。企业的价值观非常重要，而且是融入到骨髓里去的那种。还有天时地利人和，真正体现了危机，危中带机，他们就是在所有人的危中，却是他们的机会，他们就是这个时候起来的。做一件事业，一定要从为这个社会能带来什么？这样的事业才会做的够大，够久。而不是纯粹从赚钱的层面。
最近开始了一个微习惯-每天平板支撑一分钟，好习惯就从微习惯开始。不要小看微习惯，改变习惯就从小小的行动开始。比如看书，你可以从打开书开始，然后从一页到两页。只有行动改变了，改变才真正开始了。
处处都是我们学习的机会，你有时时刻刻觉察自己脑海中的想法吗？
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