不知道从什么时候开始，每年5月20日这个原本平常的日子被赋予了爱的意义并被无限放大。这一天，单身表白，情侣互赠礼物，商家借势大力推广优惠活动。这一天，成为了女人盼望，男人头疼的日子，有人期望，一定会有人失望。有人成为眷属，也有人从此离散。
其实日子和往常一样，从清晨到夜晚，只是你自己赋予了怎样的意义。你当成平常的日子，如若收到礼物，必是惊喜。如没有礼物，也不必有失落。
既然如此，为什么女人如此在意呢？其实从心理学角度来讲，女人在意的不是礼物，而是在意对方是否重视自己。人最基本的情感需求就是归属感和价值感，所谓归属感，就是我很重要，如果对方没有表示，证明我在你心目中没那么重要，由此开始否定自己，否定对方的爱。不得不说女人大多是情绪化且没有安全感的，虽然身体长成大人，在情绪上依然像个孩子。
有些男人认为，送礼物搞浪漫那是结婚前的事，结婚了就不必注重形式了，毕竟工资卡都交给你了，房产证写你的名字，甚至对方根本不会开车，行驶证上写了你的名字，如果这都不算爱，那到底怎么样才算是爱，男人更在乎的是实际行动，爱你不就是你给你一个家一个依靠吗？
其实男女的想法都没有错，只是都是站在各自的立场。
有人说，婚姻是爱情的坟墓，而在心理学家阿卡勒的思想里，爱的起点恰恰是从婚姻才正式开始的。他将人生课题分为工作课题、交友课题、爱的课题。最难的就是爱的课题，因为工作也好，交友也好，都是在大的群体中完成，唯有爱的课题是由两个人共同完成的，且没有接受过相关教育。《幸福的勇气》里阐述到：爱的幸福既不是利已的追求“我的幸福”，也不是利他的他期望的“他的幸福”，而是建立不可分割的“我们的幸福”。爱的主语由我变成了我们，就像张宇的那首歌《给你们》里唱的那样：“从此不再是一个人，要时时刻刻想着念着盼着的都是我们”。我们是一个整体不可分割，所以任何控制对方，希望得到对方关注的行为都是以自我为中心，都是只考虑自己。但要从自我中脱离出来谈何容易，所以爱的课题也是人际关系中最难的课题。也难怪自古以来由情感引发的问题千篇一律，无人能解。
《亲密关系》这本书中，把亲密关系分为四个阶段：绚丽、幻灭、内省和启示。为什么两个人在爱情中相爱相杀，相互厌倦疏离。回归到人的本能，就是需求没被满足。哪些需求呢？被关注的需求、被赞美的需求，被尊重的需求、性的需求。没满足怎么办呢？于是通过生气、吵闹，扮演受害者的角色，实际上是为了夺回关注。从这个层面来讲，无论男女，无论处于哪个阶段，都应该充分的信赖对方，倾听对方的需求并满足需求，这样关系也就和谐了，婚姻也就幸福了。
好的心情是不带期望的。因为愤怒的前身就是期望，期望就是通往地狱之路。期望就是想从伴侣身上得到满足，比如：被重视、虚荣心。如是这样，亲密关系的目的并不是为了爱，而是为了满足自己小小的自私需求，并不在意对方的感受。伴侣不是你的爱与幸福的来源，满足你的期待与使你开心不是他们的职责。所以我认为一个人最大的能力，是爱和幸福的能力。你的快乐和幸福，不必寄托在任何人身上，你就是你，独一无二，有能力爱自己，有余力爱别人。
因为我爱你，我变成了更好的自己。因为我爱你，所以我更爱我自己。共勉！
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