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01
春节期间，和好友相聚，其中一个朋友总是闷闷不乐，尽管酒局气氛热烈，他还是满脸严肃若有所思，别人逗他两句，他只是心不在焉地随口附和。
酒局散去，在回家的路上，我给他发了微信“今天看你不开心，有什么心事？如果我能帮上忙，请别客气”，他回到“没什么，只是最近总梦见老妈，可能是想她了，影响了你们的心情”。
他的母亲在3年前病逝。
我又回复“老妈在天堂，更想看到你的笑脸，而不是现在的郁闷和悲观”。
我想，这种思念，是任何劝慰都无济于事的，只有他自己想开。
02
一位女士的父亲在半年前的一场车祸中丧生，让她悲痛欲绝，由于想念父亲，她情绪低落，心烦意乱，最近常对他两岁八个月的女儿发火，对此，她十分烦躁，但又不能自拨。
她给心理医生发去邮件，请求帮助。
医生回复：你父亲意外去世，这确实是件非常不幸的事，但你的过度悲伤其实是自私的。
你父亲已经从一个温热的躯体变成一张照片，给你带来了很深的痛苦；但你还在做一件“雪上加霜”的事，让自己因此从一个“温暖妈妈”变成一个“冷漠妈妈”，在孩子的身上复制你的痛苦和不幸。
也许你以为，沉浸在对已故亲人的悲伤中是对他的祭奠和怀念，但请你从父亲的角度想想：他愿意女儿放下他，继续正常的生活，还是让女儿每天活在忧伤痛苦中？
作为孩子的姥爷，他若真的在天有灵，他一定是愿意看到你更好地善待他的外孙女。
03
美国威斯康星州的海特，曾经拥有一个幸福的家庭：有疼她的老公和一个可爱的女儿。
2013年她被诊断为乳腺癌，她虽努力与疾病抗争，但2015年，她还是永远离开了这个世界。
当时，她只有35岁，而她的女儿只有4岁。
海特在知道自己将不久于人世时，她更多的是在思考如何才能让自己的丈夫和孩子不因为她的离去而一蹶不振。
她不愿意带着这样的遗憾离开，于是她想了一个办法：为女儿成长过程中将来可能遇到的问题写成书信和卡片留给女儿。
从女儿的生日、婚礼、生孩子、第一份工作、拿到驾照、结婚纪念日到母亲节，所有值得庆祝和纪念的日子，海特都为女儿准备了贴心的话语。
甚至连女儿生病、沮丧、宠物去世、第一次掉牙、第一次喝酒、第一次分手等等的情况，海特都考虑在内。
共计40封充满温情和爱意的信和卡片，被放进了一个叫“陪伴”的盒子里。
“妈妈不能再亲自陪在你的身边，倾听你的小苦恼，无法在你难过的时候给你一个温暖的拥抱，也不能分享你的喜怒哀乐，那么就让这些信和卡片替我陪伴你吧！” 海特在盒子上写到。
她的每一封信，都浸透着母亲对女儿至深的疼爱和不舍，但所有的语言汇成一句叮嘱就是“希望你幸福、快乐”。
04
今天是清明，渐暖的春日却平添了几分清冷与怅然。
一年中，我们总会参加几次葬礼，每一次葬礼，对生者无疑都是一次最好的人生洗礼。
葬礼上，在那庄严肃穆的氛围中，在那阴阳两界的交汇处，在那肉体即将消亡的时刻里，即使再坚硬的心也会被融化或触动，任何虚伪的一面都很难完好无损地幸存，此时，人们最可能见到一个本真的自我。
人们面对死亡，面对大自然的不可抗力和无可奈何的自然规律，再也没有底气自以为是，再也没有闲暇想入非非，再也没有理由不接受自己的渺小和低微。
面对亲人离去，会在一瞬间彻悟人生的真正意义，任何世俗的东西：地位的尊卑、物质的得失、名利的博弈、情感的纠结........，在面对死亡这一残酷命题时，都会显得微不足道，甚至滑稽可笑。
新土旧痕，掩埋的只是音容笑貌，却掩埋不了亲情、往事与爱的美好。
活着需要一生的时间，而死亡只需一瞬间，所以活着更难，需咬紧牙关。
你无论怎样痛彻心扉地追赶，他们的身影也无处可追；你无论怎样声嘶力竭的呐喊，也无法唤醒他们的沉睡。
相信，逝去的故人，一定在世界的某个角落，以另一种方式守护着我们，我们快乐了，他们也应开怀；我们遭遇挫折，他们也一定心酸、难过。
所以，我们不是单纯为自已而活，还肩负着故人的信念和允诺。
清明节到了，这是慎思追远的日子，墓园处处是绽放的鲜花，这意味着故人即使在深土安睡，也没有被生者遗忘。
在离开墓地的时候，请收起你的泪水，那只代表对过去的回味。
请你扬起脸庞，尽情地享受阳光，以故人对你的爱，努力地活好现在，这才是对他们最好的缅怀。
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海特与女儿嬉戏
海特对女儿的不舍
写给女儿的信和卡片
故人花
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