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《都挺好》:与过去的自己和解,走出原生家庭的阴影

《都挺好》:与过去的自己和解,走出原生家庭的阴影

作者: 里里杨 | 来源:发表于2019-03-11 23:52 被阅读9次
《都挺好》:与过去的自己和解,走出原生家庭的阴影

最近突然火起来的电视剧《都挺好》,最热门的关键词就是“原生家庭”。原生家庭对一个人的性格的影响可以说巨大的。

姚晨饰演的苏明玉,从小就在重男轻女的家庭中长大,妈妈只关心两个哥哥,即使她从小就很优秀,妈妈只将她看作是累赘。

爸爸懦弱无能,有事只会逃避。最终苏明玉忍受不了,离家出走。

再次回家已经是妈妈的葬礼。

处理葬礼诸事的时候,苏明玉的冷漠态度令她大哥苏明哲目瞪口呆。她大哥理解不了苏明玉这样的内心世界,因为两人的成长截然不同,她两个哥哥是在妈妈悉心照顾之下成长的,而她只能自立自强。

看似对妈妈无情,可在无人的时候,苏明玉也伤心愤怒,爱恨交杂,甚至,连她自己都不知道对于妈妈的去世是有着什么样的情感。

我们每个人的成长都离不开原生家庭。苏明玉在孩童的时候,得不到妈妈的爱与关心,她得到的结论是“妈妈不喜欢我,妈妈讨厌我”,所以她要远离妈妈,远离这个家,她才会觉得解脱了。

而正是苏明玉的离家出走,才成就了她后面的成功,她靠自己内心强大从泥潭里爬了出来。

《都挺好》:与过去的自己和解,走出原生家庭的阴影

如果苏明玉没有离家出走,那么她将会变成什么样子?也许是自卑胆小怕事,也许变得跟她妈妈一样,重男轻女的思想根深蒂固——一个人如果长期遭受某一种观念的输入,她自己也会对这种观念变得深信不疑。

在《亲密关系》一书中提到,孩童的两大主要需求是归属感和确认自己的重要性。当这些需求没有被满足的时候,我们会很痛苦,甚至心碎,但我们不会就此放弃这些需求,而是将这些没有被满足的需求丢进心里的储藏室,并随着时间推移不断积累。

但是痛苦并不会消失,如果我们不好好处理,痛苦永远都不会消失。孩童时受到的伤害会一直在那里伴随着我们的成长,并且不知何时会爆发出来。

小时候我们都会遇到一些大人承诺过又做不到的事情。比如爸爸答应你期末考试考了多少分,他就送你一个玩具,可是等你考取了好的成绩,爸爸可能一时忘记,或者是别的原因没有给你送玩具,这时你就会想:“爸爸不爱我了。”如果再次发生类似的事情,你一而再再而三的失望,你就会坚信“爸爸不爱我或自己没人爱”是事实。

过去的创伤并不会凭空消失,也不会随着时间的流逝而逝去。在某一些时候,突然回想起小时候的事情,我们仍然会觉得伤心不已,那是因为这个创伤一直都在你的心里,只是你轻易没有去碰触到它。

看似苏明玉走出了原生家庭打下的烙印,但谁又知道她是不是只是将不开心的过往储存在了储藏室呢?

勇敢面对过去,接受过去的自己,用健康的方式去治愈过去的创伤。

《亲密关系》中说:“如果你真心相信自己是个成功的人,那么你的失败也会帮助你迈向成功之路;如果你相信自己是个失败者,那么再大的成功在你眼中看来也像是失败。”

与过去的自己和解,才能拥有灿烂的人生。

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