《都挺好》：与过去的自己和解，走出原生家庭的阴影

《都挺好》：与过去的自己和解，走出原生家庭的阴影

最近突然火起来的电视剧《都挺好》，最热门的关键词就是“原生家庭”。原生家庭对一个人的性格的影响可以说巨大的。

姚晨饰演的苏明玉，从小就在重男轻女的家庭中长大，妈妈只关心两个哥哥，即使她从小就很优秀，妈妈只将她看作是累赘。

爸爸懦弱无能，有事只会逃避。最终苏明玉忍受不了，离家出走。

再次回家已经是妈妈的葬礼。

处理葬礼诸事的时候，苏明玉的冷漠态度令她大哥苏明哲目瞪口呆。她大哥理解不了苏明玉这样的内心世界，因为两人的成长截然不同，她两个哥哥是在妈妈悉心照顾之下成长的，而她只能自立自强。

看似对妈妈无情，可在无人的时候，苏明玉也伤心愤怒，爱恨交杂，甚至，连她自己都不知道对于妈妈的去世是有着什么样的情感。

我们每个人的成长都离不开原生家庭。苏明玉在孩童的时候，得不到妈妈的爱与关心，她得到的结论是“妈妈不喜欢我，妈妈讨厌我”，所以她要远离妈妈，远离这个家，她才会觉得解脱了。

而正是苏明玉的离家出走，才成就了她后面的成功，她靠自己内心强大从泥潭里爬了出来。

《都挺好》：与过去的自己和解，走出原生家庭的阴影

如果苏明玉没有离家出走，那么她将会变成什么样子？也许是自卑胆小怕事，也许变得跟她妈妈一样，重男轻女的思想根深蒂固——一个人如果长期遭受某一种观念的输入，她自己也会对这种观念变得深信不疑。

在《亲密关系》一书中提到，孩童的两大主要需求是归属感和确认自己的重要性。当这些需求没有被满足的时候，我们会很痛苦，甚至心碎，但我们不会就此放弃这些需求，而是将这些没有被满足的需求丢进心里的储藏室，并随着时间推移不断积累。

但是痛苦并不会消失，如果我们不好好处理，痛苦永远都不会消失。孩童时受到的伤害会一直在那里伴随着我们的成长，并且不知何时会爆发出来。

小时候我们都会遇到一些大人承诺过又做不到的事情。比如爸爸答应你期末考试考了多少分，他就送你一个玩具，可是等你考取了好的成绩，爸爸可能一时忘记，或者是别的原因没有给你送玩具，这时你就会想：“爸爸不爱我了。”如果再次发生类似的事情，你一而再再而三的失望，你就会坚信“爸爸不爱我或自己没人爱”是事实。

过去的创伤并不会凭空消失，也不会随着时间的流逝而逝去。在某一些时候，突然回想起小时候的事情，我们仍然会觉得伤心不已，那是因为这个创伤一直都在你的心里，只是你轻易没有去碰触到它。

看似苏明玉走出了原生家庭打下的烙印，但谁又知道她是不是只是将不开心的过往储存在了储藏室呢？

勇敢面对过去，接受过去的自己，用健康的方式去治愈过去的创伤。

《亲密关系》中说：“如果你真心相信自己是个成功的人，那么你的失败也会帮助你迈向成功之路；如果你相信自己是个失败者，那么再大的成功在你眼中看来也像是失败。”

与过去的自己和解，才能拥有灿烂的人生。