苏格拉底也讲过一句话：没有反思的人生不值得过。
人们为了过更好的生活而忙忙碌碌，在以为打造了良好的生活品质的同时，却失去了生活这句话，是大约2000多年前一位罗马的哲学家塞尼加说过的。
罗马时代的人们和我们现代人，即使相隔约2000多年的时间，大家的习惯竟然没有改变，真是让人感到悲哀。
如果我们不能将生活当中的日积月累的宝贵的习惯，以及不断的涌现的智慧记录下来，就这么让宝贵的经验错过的话，可以说这是天底下最浪费的事情了。
习惯分两种，一种叫一般的习惯，一种叫成功的习惯。
叶老师有梦想，我是一个有梦想的人，而且我的习惯可以帮助我实现梦想，这就是成功的习惯。
反思自己在易效能两年多只是知道没有做到。知道和做到是有距离的，只有做到了你才能体会从中的喜悦。今年想沉静下来让自己有突飞猛进的改变。从转述叶老师一百讲开始。烂开始好结果，相信自己会有改变。
我们永远要去做积极的事，对人生有积极的影响，重大的事。
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转述叶老师100讲希望帮到更多的朋友们加入易效能让自己改变人生。
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