要说跑步有好处，这个估计不用我多说，大家也不会反驳我，要是说跑步改变命运，这会不会夸张呢？这是我以前的担心，大家知道近一年来我，几乎天天写跑步主题文章，跑步的好，简直说不完，至少它让我有内容写，把文章给支楞起来了。
我一直想说跑步改变命运，但又担心大家说吸眼球，标题党，我呢，也没有什么数据支持，就没写这么直白。
最近据说有老外研究说，跑步真的改变命运，他们研究了一些长期跑步者，发现他们都能通过跑步让生活慢慢步上正轨。
看到这个消息，我是比较振奋的。
因为对跑步让生活发生改变来说，我是有亲身体会的，生活发生了正向改变，一直改变下去，命运不就改变了吗？如果让长期跑步者谈一些跑步给他们带来的变化，我相信，都会有很多功劳奖颁发给跑步的。
我曾经看到一个跑步者，全身都是精致的肌肉，那种紧实感并不是撸铁得的，有点瘦，却是很干练，他就直言说自己不是为了健康跑步，他是一名天主教徒，他只是对自己的信念负责，他说，他可以对别人说话不算话，但是他不能欺骗他自己，他答应自己天天跑，那就一直跑下去。
这也是我见到的一个狠人。跑步是一种信仰，跑步是一种信念，跑步是对自己的承诺，这些话我之前都分享过，看来，人还是自自己要求自己，效果最好。
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我也曾经把自己现在的状况都归功于跑步，我一点都不觉得惊奇。
了解我的朋友知道，我写文章也是从跑步开始写的，只是最近觉得写跑步这个主题容易有流量，就写了下来，其实里面的内容比较丰富，也不能说杂乱，因为都是我个人的感悟，也就是说，是让我生活发生改变的点点滴滴，我把他们记录下来，也算是和大家一起成长。
我以后也把我的文字当成记录生活吧，并不是简单的流水帐，说白了就是围绕跑步，撸铁，投资，写作，读书展开，这些终极目标是健康的无病的活得久，就这么简单。
咱们不追求长生不老，这玩意太不靠谱，活得久，还是可以追求一下的，比如如果你想活到九十岁，那种健康的九十岁，肌肉有力量，走跑虎虎生风，王德顺大哥就给我们打个样，如果心中有这个目标，你现在的很多行为都会调整。
比如，深夜饿了，你还会象往常一样打开冰箱，搞个香肠，或者整瓶啤酒吗？
长期的规划有利于收获。
好在我是个人完全写着玩，不是开什么公司，不需要靠着这个帐号挣钱养活家庭，所以就佛性一些，洒脱一些。
我看到别人经营的号，有的每天收入相当可观，这里面当然有术在其中，比如开很多个号，分别写不同的内容，写专题内容，这样更容易爆，我也见过他们实践。
不过，我写不过来，并不是说我喜欢钱，相信是我受不了那份付出，我当然想火，想赚钱，但是前提不能让自己太累，这是我的选择权。
趁年轻搞钱，这是应该的，但是天上也不会掉馅饼，一份耕耘一份收获，我深知一切收获都是时间和汗水换来的，有些事情如果逼一下自己，会有收获，但是那个钱得到了，精力也透支了，或许这也是酸葡萄心理。
你看那些主播，天天播，不停地说话，唱歌，一场主播有几万人在看，不停地哥哥姐姐们喊着，他们的收入是相当可观的，但我觉得这也是透支啊，不过，这是他们的本事换来的，也许对于他们不算什么。
但要我也是这样，每天花大量的精力去寻找合适的素材，去编辑，去想办法流量起来，对于我来说，是一种透支。
君子爱财，取之有道，这个道既要符合大道，当然包括法律，也要符合你的承受能力。
胖东来的经营之道可以说是全球独特，但是他不再扩张，不再多开店，为什么？这里面也有他的心态和身体的原因，也是他的观念，他就说，如果不开心，不如不干，他不仅把自己的开心看得重，员工的开心他也看得重，他自曝说，早年由于奋斗，喝酒应酬太多，结果把身体搞垮了，现在他身上的器官很不给力，可以看得出他的身体是透支了。
这不用说太多，有些钱我们可以挣，有些钱不能挣，如果能力不匹配，或者说无需过多地透支自己，还是不要去透支，让自己轻松一些，舒服一些，当然了，锅都揭不开了，我说这些也就有点矫情了。
适可而止，不让自己为了银子透支，这本身也就是一种选择。
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如果去下煤矿干活，估计没人愿意干，如果去粉尘间打工，也没有去干，大家知道这对身体不好，也正是由于有了选择权，可以选择不用吃这个苦，那就选择其它自己愿意吃的苦，这就是选择权。
只不过，有些事情本质上是没有区别的，比如有些人做一些擦边球的事情，这和下煤矿有什么区别，搞不好直接失去了自由。但有些人还是挺身而出。
如果解决了基本的温饱问题，或者说有一个相对可以养活家庭和自己的事情，那就好好珍惜，剩下的时间就做一些长期意义的事情。
我就拿我的经历举例子。我如果把精力和视力都盯着赚钱，那就不是现在的状态，天天跑跑，写写，给人感觉就是一个二流子，天天玩，但是这种玩绝不是表面上看的那样，我可以说玩也是一种奋斗。
我跑步，并不是为了给自己设定什么目标，单纯是因为它很好地调结了我的生活，情绪舒服，内心愉快，活着有劲，这才让我有心情天天写东西，有得东西写。
跑的多，就写的多，写多了，自然就逼自己多看一些书，看多了，思想多少是有变化的，自己的认知变了，加上结识的各种高手朋友也多了，从他们有结果的人身上学习，这是一个正向加持的过程，慢慢的，生活就发生了改变，一切都会向着更好的方向改变。
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你永远不知道跑步会给你带来什么惊喜，只要你认真跑下去，变化都在不经意间。
熟悉我的跑友知道，今年我的重点放在了通过肌肉阻抗训练来增长肌肉，同时开始真正的价值投资尝试。
投资确实是一件不错的事情，是一件智慧和个人观念认知的事情，没有相应的认知，体验也是不同的。
如果你总是想着自己运气好，一出手就能涨，就能有收获，同样，另一个也是这样想法，你如果赚了，他就会亏，他赚了，你就会亏，所谓的零和游戏，就是你赚的，一定是另一个人亏的，然而大家都不想亏怎么办？
必须改变观念。
我是不会做这样的事情，我也不会把过多的精力放在这上面，那样的话，时间浪费在这上面，也不值啊。
我理解的价值投资就是和公司一起成长，相信公司会好起来，然后公司分红给你，这就是分享公司发展成长的价值，而不是去赚别人的钱。
这一点说起来简单，但真正理解透很难，如果再操作起来更难，这肯定是一个长期的过程，一是公司每年才分红一次，二是你得有差不多的股份，所以这也是攒股收息。
这个时间跨度肯定是长的，不是那么简单就能搞定。
未来，我也就围绕这几件事情及时和大家聊聊收获，一个是运动，读书，写作，还有就是投资，这几件事情都是可以一直做下去的。
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