随着年龄阅历的增长，担当的事情越来越多，遇到的事也越来越多、越艰难，感受到肩上的担子越来越重。我深刻的体会到了考验与我们所拥有的资源是同步的，拥有的资源越多，考验越大。
当面对这些考验时，我也会感觉心烦气躁，甚至无能为力，但又必须去面对，怎样才是更好的应对呢？当我感觉无力时，会苦思冥想、长吁短叹，白白的消耗我的能量，影响我的状态，让事情变得更难。此时我需要止住自己消耗能量的状态，让我的情绪平静下来，我可以做深呼吸，关注自己的情绪，观看自己想要什么？怎样做才能要到想要的。当在做深呼吸时情绪也就逐渐平静了，看到自己想要价值，思路逐渐清晰起来。尤其是看到自己怕什么？怎样把怕的转化成想要的，然后想出解决的办法，硬着头皮去做，事情就转向了解决的方向。
再就是转变自己的态度，当这些考验来临时，看到是来提升自己、让我有更大的担当能力时，就会感谢这些考验的到来，让我有机会再次得到成长。感谢给我带来麻烦的人，他就是历练我成长的贵人，感谢所有困难的事，来进一步成就我。时间能够疗愈一切，当我不知道如何做时，我就静静的等待，时间就在转化事件的发生。
我带着感恩的心，微笑着面对一切考验，我的发心为正，所有的行为不只让我好，更要同时兼顾让大家好，有所为有所不为。我相信一定能跨越过考验，让自己得到更大的成长，让他人、社会也因此而受益，实现我人生更大的价值。
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