生活中的你，和身在职场中的你，是一样的吗？在家人面前的你，和在朋友面前的你，又是一样的吗？在众人跟前的你，和独处时的你，又有什么不同？是不是很多时候，你自己也说不清楚，到底哪一个才是真实的自己？
要解释这个问题，我们先来讲个故事：
一个酒鬼刚走进酒吧，就被一个修女拦住了，告诉他酒是罪恶和毁灭的根源，饮酒会玷污灵魂和肉体。
酒鬼看了看修女，问她：“你怎么知道喝酒不好呢？”修女没有回答。
见此情形，酒鬼又问修女：“你从来没喝过酒吗？”
“没有。”
“那我们一块进去，我请你喝一杯，你会知道酒精不是坏东西。”
修女想了想，说：“好吧，那我试试。不过，我要是进去，别人会误会的。这样，你进去给我要一杯，记住要用纸杯。”
酒鬼走进酒吧，对侍者说：“给我两杯威士忌，一杯用纸杯。”
侍者嘟囔着：“准是那个修女又在外面！”
无须多言，你也一定看明白了，那个修女是很喜欢喝酒的，但碍于自身的社会角色（修女），为了使饮酒的行为不受其他人的批评，她选择了一种迂回的策略，防止自己的“人格面具”受到破坏。
所谓人格，是指一个人与社会环境相互作用时表现出的一种独特的行为模式、思维模式和情绪反应的特征；而人格面具是一个人公开展示的一面，是个体内在世界和外在世界的分界点，由瑞士心理学家荣格提出。人格面具，通过我们的身体语言、衣着、装饰等来体现，以此告诉外部世界我是谁，用人格面具去表现理想化的我。人们之所以需要戴人格面具，是为了给他人好的印象，得到社会认同，保证自己与他人和睦相处。
人格面具是有多重性的，在家里你可能是丈夫、儿子、父亲，但在职场上你可能又是领导、下属、客户等。当所佩戴的面具不同，人的行为方式也会表现出差异，如一个严厉的领导在面对孩子时，却是温和的长辈。这样做的目的，是让我们的行为更符合社会规范。当然了，如果一个人过分沉溺于自己所扮演的角色，认为自己就是自己扮演的角色，以致受到人格面具的支配，就会离自己的天性越来越远。
—摘录自《心理学入门》
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