2024年读书第四周总结

不断调整，试着摸索自己的读书习惯。

周一至周五每天读书半个小时，读书内容《大学》一遍，《中庸》一遍，《孟子》一章节。其中周末看时间读书自由，读书就和吃饭一样，对我来说还是需要继续加油。

今天这是读书习惯培养并且有记录的总结是第四周，这一周坚持的还行，并且把上一周的没有读的孟子两节全部补上。

这一周的平心静气和抖动操各三十分钟，有望全部完成（如果完成不再追述，如果完不成会有说明）。今天日更的晚，没有什么可以写的，就记一下今天的流水账吧。平心静气和抖动操在这四周里完成的都可以跟上节奏。

越来越好，加油。