《心智力》感悟

作者: 温而不灼 | 来源:发表于2019-06-19 09:43 被阅读322次

《心智力》是第二次听了,第一次听的时候偶遇两位同事,一路走,一路聊,听完之后没什么收获。今天早上就再次打开,原来没有收获,不仅仅是我没有专心,对我真的挺难,需要好好去体会。去掉创业的部分,谈谈对我有用的吧。

《心智力》感悟

多数人都认为,吃得苦中苦,方为人上人。无论在哪一方面要想有收获,必须经历吃苦,经受磨难,这样的努力才能够获得。作者认为,从苦中得来的不是真正的得,得得是从快乐中来。

得到是物质世界,我们要把物质世界得到的转化为心理世界。比如,士兵的价值是在战场上体现,篮球运动员是在球场上体现价值,我们在工作中体现价值,谁不想得到成功?得到成就?让我们在工作中能够有激情,兴奋,不断的体现到价值,心理世界就是丰盈的。作为教师,不停做题,备课,上课,批改作业,只看到这些物质世界的,就是苦的,累的。但如果能从这些工作中找到一些东西,体现价值,就是快乐的。在做题中不断总结知识点、做题方法、考点、考法,把这些玩于手掌之中,能够让学生轻松的掌握,就会很有成就感和价值感。把课堂变得不仅仅是传授知识而是与学生发生链接。当学生在自己的课堂上与你互动,轻松快乐的学到知识,会有很大的归属感和成就感。当你愿意这样想,愿意这样做,当你看到了自身的价值,自己的心智就发生了松动,一直做下去就成为你的思维模式,享受工作,享受学习。

有人说有些事本来就是苦的,怎么去享受?

原来我也是这样认为的,以前的我,感觉早起、锻炼身体是很苦的事,很难坚持下去。所以总是断断续续。几年之后,我发现,当我哪段时间一直窝在那里,我的心情就是郁闷的。每天能够走出去,张开双臂拥抱自然,大汗淋漓,心情是轻松的,舒适的。我享受一边快走一边听书,学到知识,锻炼身体。现在锻炼对我来说不是苦,是享受。

原来我也以为学习必须是苦的。现在学了心理学,理论指导生活,看到每件事每个人做法背后的原因,学会理解,学会宽容,并给我带来快乐。和一群志同道合的人在一起,每次积极参与学习。和一群同频的人,聊收获聊成长。我愿意在路上、在做饭、在干家务时,听音频课程。我愿意每天在能安静坐下来的时,看视频记笔记。我愿意把每天学到的东西,写出来再内化,也感染朋友。这样的学习很快乐。

与人相处,特别是亲人,不要坚持对错,而是坚持效果,穿越对错,去追求效果,才能有好的效果。

当两人有分歧时,谈判焦点放在一点。不要想他错你对,必须听你的,听他的你就失败了,这件事就没有效果了。谈判从来都不是只有一方赢,可以是双赢,三赢的。谈判要想有好的结果把焦点放在我们而不是我,为系统创造价值。放弃我要的你要的,我们创造一个我们都可以接受的,都想要的。要做到这些,你得想想他想要什么?他心里是怎么想的?他当下最在乎的是什么?对他来说什么是重要的,什么是不重要的?

比如孩子想出去玩,你想让他学习。不是他坐下学习你赢了,她出去玩他赢了。这样他即便坐下学习,也是很痛苦,也学不进多少东西,而且失去了学习的兴趣。对她未来成绩的发展个人的成长也没有多少好处。她出去玩,她赢了,但落下了知识,落下了成绩,对他的未来发展也没有好处。

你想想他想出去玩的当下最想要的是什么?是快乐是归属感。你想要的是什么?也是他快乐,是知识增长。怎么把快乐、归属感、知识增长合在一起呢?合在一起你们就实现了双赢,甚至三赢。可以把她的学习变得有点乐趣,在游戏中学,获得快乐。你们一起游戏,他也有了归属感。学到了知识,得到知识增长。有的妈妈说,这太难了,谁能做到呢?我身边就有,正亚姐就是这样教他的儿子的。孩子二年级的时候,她学了孩子三年级英语全部教材。把教材里需要学到的单词,知识点编成生活中的语言,她和儿子经常以游戏的方式对话。孩子小学五年级,长的胖。他就开始研究中招考的体育项目,在平时带孩子出去活动的时候,玩的就是将来要考的。昨天晚上我也看到一篇文章中的妈妈就是学着幽默,学着和孩子做游戏,来完成孩子的教学和解决孩子们之间发生的矛盾。

这样做真的挺难。但只要你相信,你努力,你就会一点点改变。学习给孩子学习的快乐,学习让孩子体验学习的快乐。你的成长,就是孩子成功的前提。

孩子觉得学习很苦,不想学只想玩。你该怎样做怎样说?你会怎样说怎样做?说教让他努力,甚至批评,是把他的对学习的厌恶感减轻了两分,还是加重了两分?

在生活中,我们总是喜欢赢了别人,但赢了又有什么收获呢?换种方式,赢得别人,赢得对方的心,心智力流动起来,才能双赢。

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