每个小白都渴望自己能成为高效职场人。高效能让你快速晋升或者帮你获取更有价值的工作项，同时也能帮你规避风险，如裁员。

让自己变得高效，可以从2方面思考:

一是提升技能熟练度。例如Excel达人做数据分析肯定比普通人快上n倍，这种高效得益于某项技能的熟练度。

二是模仿高效能人士，改变自己做事的思路和方法，以获取高效。

熟练度是需要时间和练习去换取的，而改变思路和方法是马上就能执行的事。接下来跟大家分享获取高效切实可行的3点。

1.清单思维

其实很多精英都是清单控！

职场新人的烦恼在于:整天忙碌，但一天结束后却不清楚自己做了什么，或者觉得自己做事繁杂而低效。

新人的工作经常比较繁杂，人面对繁杂的事项容易产生焦虑感，从而影响工作状态。列清单，会让你对工作有整体了解，从而降低了焦虑感。

职场新人经常会一次开展多项事务，这会造成一天下来很多事都开展了，但都没结束。没有产出，会让人产生挫败感，认为自己效率低下。科学研究表明，人是无法一心二用的，大家看到所谓的“一心二用”无非是让大脑快速地在两件事务之间切换而已。事实证明，一次只专注一件事，能让人发挥出最极致的工作效率。列清单，并严格按优先级执行，会让你保持专注和高效。

既然清单这么好，那应该如何使用呢？做法非常简单:

①每天开始工作前将工作事务列在本子上;

②给工作项做个简单排序;

③按优先级开展工作，一次只做一件事，做完打勾标记，然后开展下一项。

④下班前浏览清单，把未完成的工作标出，列到明日清单中。

如果想更多了解清单，可以读一下《为什么精英都是清单控》一书。

2.学习拒绝

要保持高效，就必须甩掉低产出的工作项。什么是低产出？

对于你来说，帮同事买咖啡和做不属于你部门职责的事务，在工作上来说就是低产出工作。你绝不会因为做了这件事而在年终绩效上加上1分。

相信很多人和我一样，属于讨好型人格，很难对人说不。职场新人的症状则更加严重。对此，我们要学会用适当的方式拒绝:

①对于同部门同事的琐碎小事，如买咖啡之类。

态度:并非一味拒绝，新人多帮点忙更容易融入大家。但不要放弃本职工作去帮忙，避免做长期跑腿。

拒绝技巧:委婉称手头有紧要工作，暂时走不开。

②非本部门职责工作

态度:不可盲目承接。这不是推委不推委的事，而是尊重自己部门，尊重专业分工。因为你的盲目承接，可能给部门带来压力和麻烦，而且专业部门做肯定质量更高。

技巧:先了解工作内容，确认非本部门职责后，向对方说明工作责职不在自己。如对方态度强硬，则上升给自己的上级，由上级去沟通。

3.获取帮助

我初入职场时，上级说过2句话，觉得非常受用:一是多做多学;二是遇到搞不定的状况，不要自己埋头苦干，而是要立刻上升，获取帮助。

你认为很难处理的事情，在别人那也许很简单，所以当自己搞不定时，及时上报，以获得上级的指导是非常必要的。这样可以避免工作逾期，也是自我保护的一种方法。

以上3点，希望对您有所帮助，谢谢阅读！欢迎点赞~