古语里有个词叫“心想事成”，也就是，你心里想什么，将来真的会发生什么。
如果你觉得压力有害健康，那压力真的会损害你的健康。但实际上，那些每天处于高压下的高效能人士，他们的身体不仅没有不健康，反而更加强健，思维更加灵活。因为在某种程度上，压力使人集中注意力，甚至还激发了人的潜能。
如果你觉得一天睡不足8小时，第二天上班就会无精打采，那你第二天真的会无精打采。但实际上，就算偶尔哪一天只睡五小时甚至三小时，你的第二天照样神采奕奕。
因为睡眠是有周期的，九十分钟一次，只要周期没有被打断，也就是在完整一个周期后醒来，人就不会犯困。不信，下一次，你可以尝试不设闹钟，只要醒来，就立马起床，看会不会犯困。
如果你觉得阿胶是滋补养颜、治疗贫血的上品，即便被阿胶价格被炒到4000元每斤，你也在所不惜，还是每天坚持吃。后来，感觉身体的确有了好转，人变得更有精神了，你以为这是阿胶的功效。但真的是这样吗？
据李翔知识内参的一篇文章报道，阿胶并没有我们想象地那么有神奇的功效，阿胶里边甚至含有的一些劣质的不完全蛋白质，对于肾功能不好的人来说，还是有害的。婴儿如果进食了这些不完全蛋白质，很有可能变成“大头娃娃”。
你以为我讲得好像有点道理，但聪明地你一定马上意识到，我完全就是在一本正经地胡说八道。
阿胶到底有没有疗效，是要靠科学实验证实的，并不能凭我的几句话就能说清的。至于“压力有害健康”和“睡不足八小时，人就犯困”，也没有确切的定论，因为每个人身体情况不一样，结果也会不一样，并不能一概而论。
我写这篇文章，有理有据，希望你能接受我的思想，但实际上，我是在用最温柔的方式，轻轻地绑架你的思想。
你看某些广告，总是在说，想要什么，就吃什么，比如那些保健品广告。
还有社会上铺天盖地的营销，比如：要让自己看起来很成功，那就买辆豪车；要让自己显得有品位，买块名表；要证明你对妻子的爱，买个大钻戒，但本质上，那不是一块好看的石头吗？如果你对这些营销深信不疑，你的思想就被绑架了。
此外，人们很容易相信某些谣言，比如吃啥补啥，吃山核桃补脑，因为山核桃和大脑的形状很像，等等。
看似有理有据的道理，如果不假思索地相信，那我们的思想相当于被绑架了。这过程，轻轻的、温柔的，而我们毫无察觉。
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