2018.11.1
一直以来也知道番茄工作法。
可是之前总是没能好好实践。
要么就是25分钟到了,工作还在兴头上,就不停下来,结果到后面肯定疲劳了。
要么休息的5分钟结束了,也不好好开始工作。
要么25分钟里,还是时不时地看下手机,喝个水,或者哪里走一下。
总之,都不够专注。
最近几天,尝试就按照番茄钟的时间来,该工作工作,该休息休息,并且工作时让手机飞一会。
真的会感觉效率高很多。
易效能100讲收听和感悟--12【行动】番茄工作法2018.11.1
一直以来也知道番茄工作法。
可是之前总是没能好好实践。
要么就是25分钟到了,工作还在兴头上,就不停下来,结果到后面肯定疲劳了。
要么休息的5分钟结束了,也不好好开始工作。
要么25分钟里,还是时不时地看下手机,喝个水,或者哪里走一下。
总之,都不够专注。
最近几天,尝试就按照番茄钟的时间来,该工作工作,该休息休息,并且工作时让手机飞一会。
真的会感觉效率高很多。
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