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《高难度谈话》书中原文：
专注于谈论过失只会分散我们的注意力，使我们无法集中精神找出产生错误的真正原因以及纠正错误的方法。
联系个人体验：
今天，有个小伙伴分享了一个金牌调解节目，讲的是一个钢铁直男，在家里处处找妻子的茬，挑妻子毛病。
他的要求让人确实很抓狂，锅盖只能反着放，不能扣着放，说是锅盖正着放容易脏；炒菜时火不能超过锅沿，说是火太大了会很危险；妻子买了活虾，煮好了放在那里，他会责怪妻子煮虾太早太晚都不新鲜了；他还会责怪妻子掉头发多，卫生间里面到处都是毛发；妻子吃完饭没有及时洗碗，他也会责怪.....
他给妻子设置了各种条条框框，想要把妻子塑造成为自己心目中的完美形象，因为管得太细了，让妻子感到累得喘不过气来，所以妻子开始故意对抗他，气他，让矛盾变得不可调和。
这样的丈夫在生活中并不少见，他们还生活在男尊女卑的旧思想了，比较大男子主义，喜欢女人绝对顺从自己，希望另一半像士兵一样服从，把自己的价值标准强加给别人，希望别人完全按照他的做，否则就是错，他的出发点就是领导别人、指挥别人、命令别人、挑剔别人和贬低别人，这是典型的控制狂和强迫症。
他把生活过得跟程序一样，一板一眼，严肃认真，没有放松和惬意，一点生活情趣都没有，这样的生活没有一点感情和包容，让家庭冷冰冰的，家庭关系十分紧张焦虑，十分快节奏，而忽略了家的温度和松弛感。
这样在婚姻生活中爱找茬的人在心理学上就属于叙情障碍症患者，这是由于他从小在被父母指责的环境下长大，父母经常对他吹毛求疵，大部分时间犯了错误家人还会对他会实施家暴。
他们无法正常表达自己的需求，表达的全是抱怨、指责和反问，一如果你身上有很多的优点，他偏偏会视而不见，只关注你身上那几个缺点，会本能去找你身上不完美的那些地方，一般情况下都会伴随酗酒和冷战。
这样的人外强中干，喜欢贬低别人，抬高自己，在外面对待别人就像小白兔一样温顺、笑容可掬、温暖阳光，像个戴着假面具的谦谦君子；在家里就像洪水猛兽一样，动不动就会为一些小事情生气发火。
他在外面表现得非常完美，在家里只会伤害最亲密的人，这是原生家庭养成的性格缺陷，却需要配偶买单，给对方造成严重的精神内耗。
其实这样的人内心是极度缺乏安全感的，内心不够强大，经常会感到不安，才会争强好胜，想要去控制和拿捏你。和这样的相处，需要做到以下几点：
1.具备比他更强大的气场，内心要足够强大，才能够压住他黑暗能量，避免被黑洞性格给吞噬掉了；
2.建立起边界感，把责权力划分清楚，实在不行就可以远离他，减少对他的依赖；
3.去追求自己的梦想，充实自己，做自己喜欢做的事情，听自己喜欢听的音乐，吃自己喜欢的饭菜，活成自己喜欢的样子，过精彩的人生，要始终坚信你值得世间一切美好；
4.学会少说话和闭嘴，他一开始情绪不对或者头脑不清醒时，你不要反驳，立刻马上闭嘴，就像打太极拳一样，以柔克刚，让他一拳打在棉花上。
对叙情障碍症患者最高级的拿捏，就是不怕失去。久而久之，他就会在你的不在乎之下，变得弱小起来。
在一个家庭中，夫妻之间性格大不相同，彼此从小生活环境不一样，也导致了生活习惯和价值观不可能完全一致，这时候就应该求同存异，多一些理解和包容，矛盾就会少很多，幸福也会离你更近一点。
家应该是讲爱的地方，而不是事事都讲道理，太精致追求完美的生活会让人很窒息。家给人的感觉应该是温馨愉快的港湾，能够有放松自在感，不要工作一天紧张兮兮地回家，在家里还跟公司一样处处讲规则，得不到一点温暖和松弛。
当然，这些行为背后的创伤也需要另一半包容和通过爱去疗愈和滋养对方，润物细无声、滴水穿石地去一点点改变他，同时理解一些好的习惯的正向意义，自身也要养成一些好习惯。
采取措施：
在谈话中，不要过于关注对错和过失，而是多关注背后的原因和解决方法。
作者：陌小诺，用脚步丈量世界，用眼睛记录风景，用文字思考人生，听风耳语，偶有顿悟。读万卷书，行万里路，交四方友，赚万贯钱，用有限的人生体验不一样的精彩!
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