一、增强免疫力
燕窝提取液可以增强体液免疫和细胞免疫，此外，燕窝含有表皮生长因子和促进细胞分裂的激素，所以对于术后患者，可以促进细胞 的生长和增殖。
二、美容养颜
燕窝中含有燕窝酸，长期食用可以用燕窝增加体内的氨基酸及合成胶原蛋白可以改善皮肤因老化引起的色斑等问题，有淡化色斑、美白养肌的作用，可以刺激细胞的分裂增殖，促进细胞的分化，可以修复受损皮肤，因此可以使皮肤变得光滑细腻，富有弹性。
三、养阴润肺
燕窝中含有大量的糖蛋白、黏蛋白、磷、钙等营养成分，具有养阴润肺的营养功效，可以减少肺气病变、止肺虚性咳嗽，还可以用于治疗支气管炎、久咳、痰中带血、哮喘、气促等症。
四、降低血压
燕窝提取物具有降低血压的作用，此外，燕窝中的胶原蛋白还可以有效的软化血管，可以避免血管破裂，起到老年预防中风、冠心病等功效
五、延缓衰老
六、 补虚养胃
可以用于阴虚引起的反胃、肠鸣、干呕等症
七、 防癌抗癌
燕窝中含有多种氨基酸，对胃癌、肝癌、咽喉癌、食道癌、直肠癌等有抑制和抗衡作用
八、“脑黄金”
燕窝中含有的燕窝酸被称为“脑黄金”，非常适合孕期和哺乳期的女性不仅对胎儿脑部发育有良好的效果，还可以为婴儿早期生长提供免疫力。
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