2024.1.31
数算恩福
1、我十分幸运，潜意识特别的支持我，在我需要醒来的时候就醒来了，刚刚好的感觉，我感受到自己对于潜意识还不是太确信，担心今天不能早起定了表，结果潜意识再次让我确认他对我的支持真的是足足的，总是在我需要醒来的时候唤醒我，没有一点差池；
2、我十分幸运，生在这样一个好的时代，走在成为自己的路上，学会了爱自己，能体会到跟家人关系越来越好的幸福感；
3、我十分开心今早抽的卡是：真正的强大是内在柔软，不担心任何人的评判，也不活在别人的期待和投射中，只是跟随自己的内心活出自己本来的样子。昨天一个伙伴的分享说她很自然地就表达了自己没听清的部分，没有自责了也没有害怕了，我感受到了她内心的强大，是的，我们就是在这个团体中共修，修一颗柔软却强大的内心；
4、我十分开心，一杯温热的开水提醒我，感恩生活中这些原本感觉没有什么的地方，可以让我感觉到更多的温暖和爱，这样活着的自己更喜悦更快乐，更懂得感恩；
5、我十分感谢做镜子练习，学会了每次照镜子都会对镜子中的自己说谢谢，越来越接纳自己的样子了，也更喜欢跟镜子中的自己说说话了；
6、我十分感谢这次父亲去住院，第一个是跟父亲商量住院说了几句父亲就同意了，我很开心，跟父亲商量事尤其是去看病没有那么难了，我对他的那份心意不再因为想法不一样受阻了，爱在我跟父亲之间正常流动了；第二是，读书会结束我又跑到医院，父亲说好多了，同病房的一个96岁，一个88岁，他还是一个小孩了，他感觉到有希望了。在家的时候他说老了不行了，对生命有一种很泄气的感觉，多次看到乐乐说的一句话是：小孩一天比一天强，老人是一天不如一天，因为今年冬天感冒一直不清场感觉自己的身体越来越弱很受挫。这次住院不仅让身体很快就感觉有劲了，更重要的是感觉到还是有希望的，“他还是一个小孩了”这句话让我感觉支持到父亲了；
7、我十分感谢昨天陪伴的两个伙伴，一个让我练习陪着她让她学会自我见证，她做的太好了，她比我想象的还要聪慧，不知不觉中她享受着我对她的见证，同时，她其实早就学会了自我见证，只是没有机会这样去做，看到她学会了自我见证，我太高兴了；另一个伙伴让我感受到，多听她说说话，陪着她看到一些原来她没有看到的地方，同时，不是用简单的对与不对来衡量人，就让她和亲近的人之间拉开了一点距离，就会有更多的可能性，感谢她们带给我的启发；
8、我十分感谢读书会的伙伴们，跟大家共读共修，经由《成就最美好的自己》我们开始练习接纳自己，无论我们是那个尺码的款式，我们都能找到适合自己的穿衣风格，穿出自己独特的美好来，不需要贪慕别人，只需要看见自己活自己，带着感恩、爱、不嫉妒和喜乐的心活自己独特的人生；
9、我十分感谢我拥有的金钱，感谢金钱能量支持我支付父亲住院的费用，支付我买零食的费用，支付我停车的费用，助力我做有缘分的事情，过不费力的人生；
10、我十分感谢自己，感谢自己每天都在用心地活着，激情满怀地做自己喜欢的事情，心怀感恩面对每一个当下的发生。
其实我想说的是，当我可以回到自己感受自己内心的感受，愿意支持自己，活自己想要的人生的时候，体会到了一切都是刚刚好，也感受到了爱的真谛，爱自己和爱他人并不矛盾，它们原本就是 一回事，关键是带着深深的爱去做，不需要担心和害怕。
感谢，感谢，感谢，感谢事情得以顺利进行。
感谢，感谢，感谢！感谢生命的馈赠，感谢健康的身心。
感恩，感恩，感恩！感恩天地万物，感恩祖宗恩典，感恩父母养育，感恩拥有的所有的金钱和资源。
网友评论