小结和感受

父母们尽量避免因为忙碌将孩子交给电视或动画片。

我们可以在孩子无法结束看电视时及时的共情和理解孩子的感受，尝试用有趣的游戏的方式来建立规则。

规则的建立要孩子一起参与来体验掌控感和主动权。同时建立有效的奖励惩罚机制，并帮助孩子拓展合适的活动以帮助他们在其他丰富的活动形式中获得经验和快乐。

这是今天这一课的小结。说实话，这课上得我心里隐隐作痛。这正是自己不敢面对的痛。是自己犯下的最大的、也是最后悔的错——把孩子交给了冷冰冰的屏幕。

这后果是严重的。所以常常后悔自己的无知，责怪自己的不负责任。更觉得对不起孩子。

但很多事情既成事实，只能接受和面对，用心去弥补。哪怕亡羊补牢，为时已晚，也要去努力尝试。

人生很多时候就是在不停地为自己的错误，无知，无能承担责任和代价的过程。