最近在转变自己的心态，之前在意的，偏执的，都希望能随风散去，能好好过当下就已是美好，何必有那么多的执念，在意。
慢慢学习正面去表达自己的想法，不管是对人还是对事，不要强行避免自己真实的想法，坦然面对，我们能遇上可以聊天说话的人已经很不容易了，就不要随意说话去伤害了彼此，也不要随意对别人表达你的想法，只谈天只说地，挺好的。
不欺骗，也不随意对人抱有期望，只世间美好与你环环相扣，我们总会相拥。
微博上看到的一段话
怎么沟通不吵架
1、表达你要的，而不是你不要的（有需求要正面表达，别人猜不到你的想法）；
2、表达你的感受，而不是你的情绪（比如表达自己是愤怒的，而不是愤怒地去表达）；
3、表达你的需要，而不是你的抱怨；
4、表达你要去的方向，而不是抱怨你所在的位置（做一件事情要看目标，而不是陷在事件内）。
理智、逻辑、共情、同理，千万别有话不说，也别情绪化的伤人。
一切都是最好的安排，感恩我们的相遇。
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虽然有点小害怕，但是只是一个小手术。嘻嘻，加油＾０＾~
走过失落，会有新生！
本文标题：好好沟通 坦然面对
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