第一，面对天性，放下心理包袱，坦然接纳自己。
第二，面对诱惑，学会延迟满足，变对抗为沟通。
第三，面对困难，主动改变视角，赋予行动意义。
想法：再重新审视自己时，我发现我并不是一个特别有耐心的人，尤其是在前期学着投资理财的时候，常常因为不够耐心，错失很多机会。还有今年的每个月28号写读书笔记，并没有每次都准时完成，一开始是拖延，后来变得就不写了，我是变懒惰了吗，很显然，是的。我被懒惰的自己控制了。该怎么去克服呢？文中讲到“后娱乐”概念，即先完成重要的事，然后不在严格克制自己，让自己再做满足欲望的事。
克服自己，克服懒惰，从“后娱乐”开始吧…
阅读《认知觉醒》，被书中的观点屡次戳中。比如缺乏耐心。 缺乏耐心，是人的天性。耐心是在一天天的修炼中养成...
第一，面对天性，放下心理包袱，坦然接纳自己。 第二，面对诱惑，学会延迟满足，变对抗为沟通。 第三，面对困难，主动改...
首先，面对天性，放下包袱，坦然接纳自己。 其次，面对诱惑，学会延迟满足，变对抗为沟通。 最后，面对困难，主动改变视...
#昆莲的100天坚持成长计划 100天打卡累计天数26/100 有很多人，总是觉得：我报名训练营，并且学习了训练营...
怎样拥有耐心 R 原文阅读 首先，面对天性，放下心理包袱，坦然接纳自己。当我们明白缺乏耐心是自己的天性时，就坦然接...
【R原文片段】摘自《认知觉醒》P274-276 怎样拥有耐心 很多人在前行的路上什么都准备好了，唯独缺乏耐心。好在...
1.首先，面对天性，放下心理包袱，坦然接纳自己。 “你看，我身体里那个原始人又出来了，让他离开丛林到城市生活，确实...
成功必有大量的、充分的、长期的积累，便能活在他人想象之外。 这句话出自《华杉讲透孙子兵法》 虽说我们是创业型公司，...
持续阅读《认知觉醒》这本书。 怎样拥有耐心呢？ 首先，面对天性，放下心理包袱，坦然接纳自己。 即时满足，急于求成是...
片段主题：怎样拥有耐心 ；片段来源：《认知觉醒》 R: 舒适和诱惑是本能脑与情绪脑的最爱，完全放弃舒适和诱惑就相当...
本文标题：怎样拥有耐心
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