首先,面对天性,放下包袱,坦然接纳自己。
其次,面对诱惑,学会延迟满足,变对抗为沟通。
最后,面对困难,主动改变视角,赋予行动意义。
耐心不是毅力的结果,而是具有长远目标的结果。
——摘自《认知觉醒》
阅读《认知觉醒》,被书中的观点屡次戳中。比如缺乏耐心。 缺乏耐心,是人的天性。耐心是在一天天的修炼中养成...
第一,面对天性,放下心理包袱,坦然接纳自己。 第二,面对诱惑,学会延迟满足,变对抗为沟通。 第三,面对困难,主动改...
首先,面对天性,放下包袱,坦然接纳自己。 其次,面对诱惑,学会延迟满足,变对抗为沟通。 最后,面对困难,主动改变视...
#昆莲的100天坚持成长计划 100天打卡累计天数26/100 有很多人,总是觉得:我报名训练营,并且学习了训练营...
怎样拥有耐心 R 原文阅读 首先,面对天性,放下心理包袱,坦然接纳自己。当我们明白缺乏耐心是自己的天性时,就坦然接...
【R原文片段】摘自《认知觉醒》P274-276 怎样拥有耐心 很多人在前行的路上什么都准备好了,唯独缺乏耐心。好在...
1.首先,面对天性,放下心理包袱,坦然接纳自己。 “你看,我身体里那个原始人又出来了,让他离开丛林到城市生活,确实...
成功必有大量的、充分的、长期的积累,便能活在他人想象之外。 这句话出自《华杉讲透孙子兵法》 虽说我们是创业型公司,...
持续阅读《认知觉醒》这本书。 怎样拥有耐心呢? 首先,面对天性,放下心理包袱,坦然接纳自己。 即时满足,急于求成是...
片段主题:怎样拥有耐心 ;片段来源:《认知觉醒》 R: 舒适和诱惑是本能脑与情绪脑的最爱,完全放弃舒适和诱惑就相当...
本文标题:怎样拥有耐心?
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