几天前在同事的带领下第一次完整跑完了五公里，与之前最多跑两公里的成绩相比真是进步了一大截，很是高兴！今天天气不错，又刚买了一双新跑鞋，于是中午和同事相约一起去了单位附近的中关村森林公园，虽有一些微风，但丝毫不影响我们跑步的热情，沿途观赏着初冬美景，慢跑在公园步道上，调匀呼吸，不知不觉就跑完了五公里，跑完后感觉人清爽了许多，运动带给我们的是坚持后满满的成就感，是整个人更加精神抖擞，更加充满活力！慢慢地你会越发觉得跑步是件很轻松惬意的事情了！
新买的跑鞋
在公园留个影
抓拍的灰喜鹊
公园美景
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