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5月《能断金刚》践行笔记day5

5月《能断金刚》践行笔记day5

作者: Grace_实修者 | 来源:发表于2024-05-04 21:13 被阅读0次

❣️原文摘抄

如果一个人令人讨厌,是存在于他自身的某种特质,而且这种特质经由其内部而向外扩展传递给了每周围的每个人,那么。周围的所有人都会这样看待他,但是一定有人是喜欢这个同事的,那也就是说:

1.在这个人身上不具备任何令人讨厌或令人喜欢的特质,就。其本身而言它是空白的,中性的或是空的。

2.一定有来自别处的原因,使我们讨厌这个人,这个就是来自于观察者,也就是我们自己。

❣️概念转述

我是一切的根源,如何看待事实,其实源于我们自己,确切的说来自于我们意识种子:当我们有任何动作,任何语言甚至任何想法的时候,意识就有一颗种子记录下来。

❣️个人体验

身边所有发生的一切都是来自于我的意识种子,我可以通过当下种下很好的种子,未来收获很多果实。种下好种子需要很明锐的觉察,有的时候一不小心就种下了一个坏种子。今天我在语言方面可能出现了一个坏种子,当我有这个觉察的时候,那么我就通过拔除坏种子的方法把它拔除掉。我今天在一个老师那里学习了AI觉得这个事情很好,然后我就让我老公也学习,他有点不愿意,为此就发生一些些争执,我突然觉得我本意是好的,但是有点强迫他人的意思,如果给他人带去不愉快也是不好的种子,回忆起当时的语气应该不是柔和的语言而是有点强硬的感觉,让别人不舒服,当我发现之后我做了一个承诺,接下来两个小时保持柔和的语言,同时说一下正面语言对孩子对其他人。

❣️行动指南

管好自己的身语意,当下种下好种子,咖啡冥想为自己种子喜。

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