一大早，睡梦中，听见大娃问：爸爸，我没校服了。老公：你昨晚干嘛去了？态度很不友好。我一下子就彻底清醒了，再无睡意。内心有个声音，老公的指责模式又开始啦，好讨厌。
我说了一句：重要的是解决问题。大娃去花园自己收衣服。等他回到房间，老公的教训又开始啦（语气缓和了一点）：我让你每天晚上自己把衣服准备好，别早上打扰妈妈和弟弟，妈妈睡眠不好。
我心里想的是：拜托，让我惊醒的并非孩子，正是你自己。但我忍住没出声，我知道我掺合进去，只会又引发三角纠葛。我同时替娃感到难过，我觉得他像提线木偶，我讨厌我老公，每天盯着指责他，控制他。这种难过心疼加愤怒焦虑的情绪在头脑里盘旋了一会儿。
渐渐地我平静下来，开始看到我老公的动机，他心疼我。这个出发点是好的，充满爱意的。让他觉得恼火的是，大娃没有听进去他说的话（每晚提前找好衣服），做事没安排。看见这一点，让我内心对老公的责怪慢慢消退，我好像退出了这个循环，远远的看见了孩子的情绪天空，他被责怪，觉得自己很差劲，自责。老公的情绪天空，他的无力感，试图掌控。也看见了自己的情绪天空。我自己的责怪和自恋以及我的自我觉察。
豁然开朗，头脑里冒出李松蔚老师的金句：看到不一样，才能做到不一样。我知道接下来自己可以做些什么啦。
我们有时候如此执着的追求正确，而其实那所谓的正确不过是自己心中的尺子，和正确相比，如何去更多的看见和更好的去爱才是生活的要义。
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