独处时光

如果让你长时间坐在办公室里工作，我想你宁愿意去厕所里的马桶上待上一会儿，或者去茶水间喝杯咖啡。

现在，许多人习惯带着手机或书籍杂志进厕所，在马桶上一坐就是十几二十分钟，享受难得的独处时光。这种所谓的“马桶情结”，你有吗？

喜欢坐在马桶上的人，理由是五花八门:“工作辛苦了，上个厕所偷懒，就多待一会儿”“心情烦躁的时候，去马桶上坐会儿，就舒服多了”“脑子里很乱，上厕所的时候能理清一下思路”，等等。

我就喜欢坐在马桶上待着。在狭小的厕所空间里，人对着四堵墙，思维能充分的发散，还不必担心有人闯进来打断思路。如厕令人有安全感。

说到这里，不由得想起有生以来的第一份工作。那是一家餐馆，确切的说我是在一家饺子馆做服务生。那是我离开学校后踏入社会的第一份工作，也是我人生中的第一份工作。在家的时候，妈妈连碗都没有让我刷过，我那两只手真可以用“十指不沾阳春水”来形容。可想而知，当时我在餐馆工作时是怎样的手忙脚乱，又是何等的辛苦！更何况那是个炎热的暑假，不干活的人都浑身大汗淋漓，何况做服务生就得不停地忙碌。跑前跑后，刚做完这个又得做那个，早上刚换上的干净衬衣，一个小时就被汗水浸湿了——那是我有生以来流汗最多的时候。那时候我的休息方式:一是上厕所，二是吃饭的时候，坐在饭桌上发呆。

心理学家认为，独处是个体建构和重构自我功能的一种需要，目的在于增强个人的感知力、认知组织能力以及幸福感。

记得我在饺子馆只干了一个月，还是强撑下来的。就是想着一个月干满工资好结算。还好，老板大哥是个远房亲戚，对我特别照顾！当时他就告诉我说，妹子，这里不是你这种人可以待的地方。那时候我每次上厕所里待着，在饭桌上发呆，想的最多的就是:下辈子都不要再干餐馆这样累死人的工作了。

坐在马桶上是人进行独处行为的一种表现。人选择独处时带有一些积极的目标，比如独处的时间能帮助个体自我认知、独立思考、激发创造力、提高工作效率等。所以人坐在马桶上时会感觉思维更加活跃和清晰，不受外界干扰。

无论我们曾经经历过什么磨难，亦或现在正在努力的工作中，我们都要在忙碌之余给自己一个独处时光，以便可以独立思考，让自己的人生更美好，更辉煌！