难得的周末，下午实在困睡了个觉，两个小时之后突然醒来，心脏跳得有点疼。自己摸着脖子数了两次，一分钟68下，一分钟70下，明明是很正常得次数，却难受到像是逃亡了一场。
从那次检查结果“心动过缓”出来以后，心跳就变成了一件需要常常关心的事情。胸闷，喘气有点困难已经习惯，碰到突然的呼吸不畅的时候 才是真的可怕。
所有学过的生物学，百度百科上对心脏的重要性的种种描绘，我早已烂熟于心。二手上出现不正常的紫色纹路，身体出现异样的感觉，总是水肿下不去的时候，才真的明白，原来疾病离自己这么近，原来死亡并没有那么艰难。
终于明白了为什么那么多人，在生病之后才开始注意自己和身边人的健康，甚至是苦苦相劝的程度。原来对于健康这种事情，永远是体会过，才知道又多么辛苦，多么可怕。我并不羡慕运动员那种十分强健的体魄，可当呼吸都变成了一件会致命的事情的时候，健康，它不再是挂在嘴边的字眼，它已经变成头顶频闪的红灯。
而红灯，往往意味着危险。
我是个急性子，也是个容易紧张的人。从小就是。小学本该是轻松的时候，却因为担当了开教室门的责任，总是一大早就赶去学校，靠一碗米粥撑过一整个上午。早起上学得日子，总有种对于迟到无形的压力。这样的日子过了六年。当然，可以说是小孩子，不懂
初中，青春期，肥胖，自卑，和好成绩伴随的是人群里总是畏惧瑟缩的自己，还有时时刻刻对于别人是不是讨厌自己，是不是嫌自己丑，是不是在笑话自己的担忧。那是最最焦虑的日子。农村的学校，全体师生的唯一目标就是升学，“升学是唯一出路”这个理论一直延续到今天。五六点的早自习，九点半的晚自习，每一天都是如此，学业变重，在加上自己的焦虑。一直到现在，听到闹钟响还是会猛得惊醒，然后伴着突然加速的心跳和一阵晕眩，从困倦和惊吓里醒来。闹钟，变成了我害怕的一样东西。即使它本来的用意是提醒你不要迟到，在我看来，它也渐渐变成了催命符。
再到高中，那三年是种什么样的环境我想大家都是一样的。继续着早起晚睡的日子，继续着为了一个目标苦撑的日子。闹钟继续伴随每一个清晨，惊吓如期降临。
四年大学，再到工作。再到拿到那张检查单上面，并不意外的结果。几年前的心律不齐在一点点演化，而我终于知道它的厉害。
写这些不是在抨击什么教育制度和生活节奏。既然大家的环境是一样的，而我们对此都无能为力，那么抱怨，发泄是没用的。目前唯一能做的，就是改变自己对于健康的认知。
即使在佛系，养生这一类少女终于出现在了大家的关注点里，可我们还是又一次用全民娱乐的形式去淡化着健康的重要性。每一个拼命熬的夜，都有种种理由，却没有一个是告诉自己不要熬。每一次毫不节制不规律不健康的饮食，都带着享受的驱动，却忘了健康才是享受的基础。
而只有等到彻夜难眠，食不下咽，出现种种问题 才会认命地拿起药瓶，认真忌口，叹息着人生的不公。甚至在这个时候如此照顾自己也只是因为别无他法。其实是真的错了。
仅仅是说到心脏的问题，我想这与我长期过于焦虑和紧张是有很大关系的。当我觉得我是焦虑和紧张的受害者我没有办法的时候，身体就会替我的不作为受过。理论性的东西不需要重复太多，随便查查就能查到很多资料。可是对自己的关心，对身体的重视，这些欠缺，却并不能像搜索资料那样及时补上。
以后要改善生活习惯了，繁华的另一面，还有平实浅淡。好身体，才能去看这大千世界啊。
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