前文说到了投射分析的运用，本文来聊聊简易的投射测验解析方法。

投射分析是每个咨询师的必备功夫，但其运用的好坏，却差异很大。由此，大家都十分盼望，能掌握投射分析的精髓，以举一反三，触类旁通。

岳老师根据多年的教学和咨询经验提出在对于投射测验的解析上，可按照下列模式展开分析：

主题统觉测试

比如主题统觉测验，它的分析步骤是顺序分析，先说什么后说什么。先说的是更重视的、内心的呼唤，最后补充的也很重要，就是非常渴望被看见。

细节分析，细说什么粗说什么，哪些是关注的焦点？越关注证明投入越多，越可能是情节所在。

回避分析，回避什么？讨厌什么？那这可能跟创伤经历、内心的恐惧有关。确定相关之后再想办法。

联想分析，主题统觉是一幅画，看到这幅画你会联想到什么？会表现出什么？思维的发散会映照出内心的渴望。

先看次序，再看细节，接下来看哪些没出现，最后看都联想到了什么。主题统觉要求来访者看着图写出100字左右的内容。

基于100字左右的内容之上，开始分析。分析的方式就是以上4种，先看第一句说什么，最后一句说什么。那些是详细、不断重复的，哪些是忽略的？都联想到了什么？有什么言行举止？

做这种分析，让我联想到了上语文课学习一首诗。首先一个字一个字的解释是什么意思，再根据整体语境理解话语的意思。

前两天听到一本书叫《真理与方法》，了解了一门学科叫做阐释学。比如我们都知道自己生活在这个世界上，但海德格尔会强调我们是被“抛”入这个世界的。

这一个“抛”字，写得非常生动。把我们生存中的被动性和无奈感，写得入木三分。

当我看到一句话时，我会先有一个框架，这句话应该是什么样的？比如我本将心照明月，我以为他是赞扬月亮的，看到下一句奈何明月照沟渠，才感觉到这里的哀愁之意。

再回过头两句话一起读，又需要重新调整框架，理解这句话的意思。

我首先有一个框架，理解看到的词句，在阅读时，又根据读到的词句不断调整框架，调整对字词的理解，直到读完，对整句话又有了新的理解。

通过先在的整体理解个体，在纳入个体时调整理解的整体。这是一种非常好的方式，用来理解，来访者对这幅画的描述。

假如我每次咨询都抱有这种态度，用这种态度来理解。看到我的框架，看到对方的描述，看到对方描述的个体，给我整体框架带来的改变。

那在这样的一次咨询中，说没收获，怎么可能。当我更深入、有更多不同学科视角的看到，了解来访者所说的状态，所有的感受，那这个事情一定会做得好。

沙盘测验

沙盘测验，首先布局分析，整体安排，看布局哪些是先占效应，是最中心位置，哪些边缘的，这是先占效应，展现了内心的呼唤。

其次是顺序分析，先摆什么，后摆什么，他有什么关注的焦点。还有细节，摆设的细节比重，哪个地方放更多的东西，那个地方放的少。

缺失分析，忽略的内容特点。某个地方应该摆点什么，但其实没有，那是不是意味着这个地方，有着恐惧、创伤、不能碰的东西。

写到这，我突然想起了一个沙盘，那是一个小女孩的，她用篱笆圈起来一个特别特别小的角落，其他的地方都空白。

在角落里放了骷髅一只羊，还有一些什么其他的东西。我的好奇点是为什么放着那么大的空间不用，就用1/16或者1/36的小地方。

可能正是那些空白，才让她心里舒服。这种空白对应了心里的某种空白。有很多值得探索的内容。

修改分析，内容增删修改。投射了完美倾向和内心渴望。对于一个内容反复修改，可能就意味着完美主义。

突然删掉的，突然增加的，这些都是非常值得探讨的内容。

部分观点来自《心理咨询基本功技术》，谢谢你的欣赏，欢迎留言咨询。