前文写到了不同的投射测验，本文来聊聊4种最常用的投射分析方法，分别是罗夏墨迹测验、主题统觉测验、沙盘测验、房树人测验。

测验的局限

最近在找工作，今天没事，做了个测验，职业性格测试叫MBTI。在此前我做过这个测试，当时测试的结果是，偏内向的，想象力丰富，爱幻想，适合艺术方向。

今天测试的结果，完全相反，偏外向，务实，真实，事实倾向，想做领导。专注有效率，会忽略他人感受。

很像《乘风破浪的姐姐》第一季中的蓝盈莹。我在思考，为什么会有两种完全相反的测试结果，明明是一个人？

间隔大概一年左右，好像一切是矛盾的。身上有完全相反的两种性格，一方面务实认真，一方面爱幻想。

在很久之前，就知道世界是相反的，没想到与之相对，我也是相反的。有完全相反的两种想法，同时聚集在我一个人身上。

生命是未知的，选择是双向的，前方一团迷雾。我向左走对，向右走也对。不知道是谁出的题这么难，到处都是正确答案。

测试是一个参考，有它的局限性所在。首先在于人是双向的，可以随意展现出自己的某一面，而不是全部面，尤其在了解不深的情况下。

其次，多次测验可以定向选择自己呈现出来的状态。可能潜意识不太喜欢自己爱幻想、偏内向的本质，于是下意识训练自己逻辑推理和理性的思维，第2次出现的结果就是偏理性外向的。

根据结果来反推，我要得出一个科学家，那根据它的素养特征定向选择就可以达成。测验，它是工具，是数学，非常的靠谱。那就没有了灵活性。

人很容易钻空子，这是它有局限的一面。但是针对第一次是比较有效的，而且大多数人是真诚的可信的。

投射分析有它存在的价值，这是不容忽视的。我学习，一方面要找到优点、擅长所在，另一方面还要看到局限所在。

具体方法

罗夏墨迹测验，墨迹图片的故事编制、事物解读、背景想象、修改程度等因素与当事人内心感受的投射关系。

如果让人随意编，那会编出什么样的故事？他正在纠结的，他经历过的，他印象深刻的，可能影响他命运的等等。

现实中可能有无数答案，投射技术就是帮我看到这些答案。有可能答案是复杂的，只是看到了冰山一角，需要通过这一角去推测其他。

主题统觉测验，测验图画的故事编制、人物解读、背景想象、修改程度等因素与当事人内心感受的投射关系。

为什么背景想象也加进去呢？心理咨询认为，一个人的想象创造他的现实。他生活在什么现实里，大概就有什么想象。

为什么加入修改程度呢？比如画一张画，有的人三下两下画成了，但有的人画了擦，画了擦，画了擦，一幅画可能画个十来次。

这两者之间的差异是很明显的，而这些差异就足以侧面说明问题的情况。根据这些差异判断一个人的准确性会增加。

沙盘/庭箱测验，放置物的选材顺序、整体布局、比例关系、重复程度等因素，与当事人内心感受的投射关系。

这里加上了选材顺序和重复程度。顺序很重要，第1个拿什么？第2个拿什么？不同的顺序在表达什么内容也很重要。

重复表达的也是重要的。相当于前一段时间流行的“重要的事情说三遍”，重复是在告诉我这个地方是很重要的。

房树人测验，绘画物的先后顺序、大小比例、复杂程度、涂改程度、位置设定等因素与当事人内心感受的投射关系。

什么样的画面会让你感觉舒服？不同人可能有不同答案。自信的人觉得一整张，满满的画舒服；自卑的人，可能觉得缩在一个角落比较舒服。

追求完美的人觉得，线条必须流畅才舒服，不追求完美的人会觉得有就舒服。不同的要求对应着不同的性格。

什么样的事会让你不满，什么样的事会让你感觉有情绪？什么样的事让你愤怒，什么样的事让你满足？这在一定程度上，决定了一个人的命运。

咨询师根据来访者上述任何一种投射测验的作答回应，运用咨询师的洞察技巧，给他做一个人格素描。

我很喜欢看小说，有一类型人物叫做心理侧写师。他们可能活跃在赌场或者警察局。几眼看过去就知道，这个人性格是什么，下一步可能会下哪一注。

根据简单的线索，就能推测出这个人在做什么，他需要什么，他下一步可能怎么做？现在知道，其中最关键的技巧就是人格素描。

根据这些信息，大概判断出他是一个偏内向偏外向？自信还是自卑？追求完美，还是不追求完美？判断他可能住在哪，有什么特征？

希望我将来可以达到这种程度。现在，虽不能至，但心向往之。

部分观点来自《心理咨询基本功技术》岳晓东，谢谢你的欣赏，欢迎留言咨询。