经营企业,经营的是与那些成功企业之间的差距;经营人生,经营的是与成功人士之间的差距。干掉这个差距,你也可以很牛X。
而要把一个企业经营好,要花费几十年的功夫,经营好自己的一生,更是要花费一生的时间,一生太久,我们只争一天。先把自己的一天给经营好。
制定一个待办清单
不知道你有没有发生过出门后,忽然发现自己忘了拿钥匙。
这种事虽然小,却可能造成很大的影响。但如果,你给自己制定一个待办清单,每次出门看一眼,提醒一下自己,就不会忘了这些小事。
待办清单可以分两种,一种是常用清单,另一种是专项清单。
常用清单就记录一些经常需要做的事。比如出门需要带钥匙、手机、证件,出差需要带洗漱用品、衣服等等,这些基本不会改变,却很可能因为走得急而忘记。
制作之后,一劳永逸。只要出门、出差之前看一看,就不会临时去想自己有没有忘记什么东西。
我自己就制作了关于出门、出差、旅行所需要使用的清单。这样,每天出门的时候,看一看,自己出发前就不用抓耳挠腮地想、还一遍遍地检查自己是不是忘记带什么东西了。
专项清单是针对特定的事而制定的,比如因为工作出差,那么工作性质的不同,所需要带的材料就不同。
这些都需要自己在这些事情发生之前就做好的,而且因为性质的不断变化,不像常用的清单那样一直保持不变,会比较麻烦。
但是,这些你在出发前也会自己去想,倒不如打好提前量,不用因为时间太急,着急忙慌地准备,而丢三落四。
这个不会占用太多时间,在你坐地铁等等时间都可以做。
抱着一颗积极的心态,稳定自己的情绪
一个积极的心态,是无论这么提也不为过的。
有的人有起床气,从早上起来就抱有一颗不好的心态;有的人,早上起来还想着昨天的矛盾,一直忧心忡忡。
记住,每天早上都是一个新的开始。早上起来之后,可以做一些有利于身心愉悦的事情,比如听一首好听的歌。总之,尽最大的努力,把自己的心情调整好,以应对一天繁忙的工作。
其次是保持一个稳定的情绪,如果你总是把自己陷入悲观的情绪就很难拔出来,会胡思乱想好久,对各种事情都觉得是悲观的。甚至一些不可能发生的事情你都会觉得在你身上可能灵验。
我自己就时常会这样,有时候因为和同事的一点小摩擦,自己要很久才能消化,沉浸在不好的情绪里面,甚至陈芝麻烂谷子的事都能给找出来。
要时刻察觉自己的的情绪,如果你发现自己有这种情绪的苗头,要尽快转移,深呼吸一下,千万不要让自己陷入情绪中。
保持一个积极的心态,你会想尽办法去战胜任何困难,
做事要分轻重缓急
从我们早上睁眼开始,我们就要面对形形色色的事,接踵而至,眼花缭乱。而时间是有限的,如何有限的时间效率最大化?答案是有目的地工作,分清轻重缓急,避免时间花费在不必要的身上。
你可能会因为想请教同事一个问题,去聊起八卦;你可能会打开手机,本来是为了回复领导的消息,却看到有意思的视频,而沉浸其中。
事实上,这种事情并不少见,你经常会被别的事拉走你的注意力,而忘记自己应该做的事,等到突然想起,时间已经过了好久。
有人按照紧急、重要与否把事情分成了四类,
第一类:重要且紧急的事,这种事你不能等,你得赶紧着手去做,并且你需要时刻提醒自己去做这件事。
第二类:紧急但不重要,这种事情最多,经常会和第一件事情发生冲突,你必须认清自己所做事情的目的性,哪一个更重要,选择把这件事放一放。
第三类:重要但不紧急,这种事情最容易被人忽略,因为时间是有限的,你为了处理紧急的事情而把这件事抛之脑后,甚至忘掉。所以最好的办法是写在便利贴上,提醒自己。
第四类:不紧急也不重要的事,这种事,就放在间隙或者闲暇的时间来做就好。当然,如果可以不做,就直接忘掉吧。
一天的时间有限,所以要把时间花在刀刃上,不要被别的事情扰乱了精力。
专注当下,不要被杂乱的思想所扰
专注这个词,说起来简单,做起来难。
专注的重要性不言而喻,你专注在什么事情上面,你的注意力、你的时间、你的精力都将花费在这上面。
但你有没有发现,你现在很难长时间集中在一件事情上面。
每一天,都会有无数的信息进入我们大脑,我们内心里也会产生无数的想法、计划和烦恼。比如:对未来的打算,对任务和工作的担忧,对人际关系的烦恼.......
它们盘踞在大脑里,久久未能得到解决,于是一直不肯离开。堆积起来,就会占据大量的人力资源,导致我们的后台变得拥堵。
接下来,我们停下来做一分钟的冥想练习。
停下手中的事情,放松地坐在椅子上,闭上双眼,把你的注意力集中在你的呼吸上,试着持续一分钟。
事实上,如果你是第一次接触这个练习,你很难持续一分钟不去想别的事,你的脑海会飘过各种各样的事情来干扰你,牵引走你的注意力。
事实上,突然出现你在脑海中的事情中,有70%的事是你应该做但还没有做的,突然出来在你脑海里,就是在提醒你去办。这是“蔡格尼克效应”:任务未完成、目标未实现,脑子里就会有个声音不断提醒你去完成任务、实现目标。
而想解决也好,就是写下来。心理学家研究后发现,这些未完成的任务只要你写下来,他们就不再会出现。不过,记着去做完这些事,如果你一直不想着去做的话,还会出现在你的脑海里。
专注,把自己的事情做好。
娱乐,但不沉迷于其中
娱乐很重要,我不赞成那种拼命三郎式的奋斗,因为这样并不长久,就像弹簧一样,一直紧绷着就恢复不了原状了。而要想持续地工作下去,就需要休息,需要娱乐。
同时,娱乐,就是让自己开心么,这也有助于保持一颗良好的心态。
但就像《仙剑一》中石将军经常挂在嘴边的“食有时”一样,娱乐也需要控制时间。
不过娱乐既然有让人放松的目的,就很容易让人沉迷,所以你需要给自己制定适当的娱乐时间,甚至可以采取一些强制措施,比如定闹钟。
我们一天大部分时间都是在为他人而工作,只有下班之后的一点时间属于自己。有的人只拿来娱乐,而有的人在短暂的娱乐调整之后,就开始学习提高自己,一天天地下去,差距也慢慢显现出来了。
所以,千万不要小看花在娱乐上的时间。
娱乐可以,且很有必要,但是沉迷于其中就本末倒置了。
经营是需要策略的,你需要知道自己时间都花在哪儿,是怎么花费的,这样你才好给自己制定策略,来合理利用时间,经营自己的一天。
一屋不扫何以扫天下,自己的一天都经营不好,怎么谈要经营自己的一生。
先把自己的一天经营好,把一天的时间利用好,徐徐图之,以谋一生。
网友评论