三伏养生

常听人说冬病夏治，也关注不少养生博客，今年尝试了泡脚驱寒，感觉小有成效。平时在办公室手脚冰凉，泡脚后明显暖和起来（感谢高荣荣老师）。

药方如下：

白芥子3g

桂枝10g

细辛3g

川穹10g

生艾叶10g

麻黄5g

川椒10g

桑寄生15g（男士）