01 怕拒绝别人，是一种人性弱点。
我发小，小时候她家条件不好，父母总是没完没了的吵架，为了能让家里气氛和睦点，她总比我们同龄孩子表现的更乖、更懂事。她妈让她做什么，不做什么，她都百分之百严格遵守，每次一起出来玩，她都用眼睛死死盯住电子表，到了她妈规定回家的时间，便撒腿往家跑。她妈总是逢人便夸：她家女儿真是太乖太懂事了。
在众人的称赞中，她在乖孩子的这条路上，越走越远，乖到后来，为了顺从别人意愿，她开始习惯性忽视自己内心的想法和意愿、甚至会忽视自己人生中重要的事，不知不觉去习惯性讨好别人。
讨好型性格最大的特点是：为了让别人开心、为了行别人方便，不管自己心里有多不情愿、不管自己实际情况有多为难，都会默默忍受，宁可牺牲自己也要成就别人。
上大学时，在第二天就考试还一个字没复习的情况下她竟然答应舍友去陪人家逛街，然后晚上回来在被窝里打着手电筒复习；她会在自己吃得五饱六饱的情况下，还陪着别人再去吃一顿，结果回来撑的胃疼半夜在床上直打滚；她也会在自己穷的饭卡里只剩下几块钱的时候，找我借钱竟然不是给自己解宽而是要把借来的钱去借给其他同学……
为这些我没少骂她，骂她软弱、骂她人善被人欺，她说她会改，但她始终还是老样子。通常情况下，人们都是害怕被别人拒绝，而她是怕拒绝别人。怕拒绝别人，是讨好型性格重要的特点之一。
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02 越怕拒绝别人，别人越不怕拒绝你。
喜欢讨好别人也并非没有一点好处，比如，很多人都觉得我发小随和、没脾气、好相处、然后跟她来往的人也显得格外多。
但如果进入到再深一个层次，比如，不仅愿意和她相处，还愿意在她需要帮助的时候去帮助她，愿意在她出现困难的时候伸出援助之手等等，深入到这个层面，她就比较吃亏了。因为，这么多年，虽然她总是宁可牺牲自己也要帮助别人，但在她需要帮助的时候，愿意义无反顾帮助她的貌似永远只有我一个。当然，我不是在抱怨，我是替她不值。
帮助别人，或多或少要牺牲自己的利益，这种牺牲可能体现在要耗费个人的时间、金钱或是精力等方面，而人的本性都是自利的，会去捍卫自己的利益不受损，因此，在别人需要帮助的时候会视情况而选择拒绝，讨好型性格的人被拒绝的可能性往往最大，因为人们往往会不觉中形成这样的逻辑：
首先，同样帮别人忙，如果对其他人的感激程度有10分，对讨好型性格的人感激程度顶多只有3分。因为大家普遍会觉得，虽然我麻烦过他，但身边几乎每个人都麻烦过他啊。反过来说，他帮过那么多人，也不差再多帮我这一个，因此虽然他帮过我我也并未产生太多欠他人情的感觉。
其次，拒绝帮助别人的后果往往是下次在自己需要帮忙的时候，人家也基本不会搭理你。而拒绝讨好型性格的人就不一样了，因为大家都知道他是一个不会拒绝别人的人，所以即便在他需要帮助时我找理由拒绝了他，等我需要麻烦他时他多半也会抹不开面子依然选择帮助我。
总之，拒绝帮助一个讨好型性格的人，人们的心里负担相对最轻、付出代价相对最小。
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03 你越讨好别人，就越显廉价。
看过一部电视剧：《命中注定我爱你》，里面的女主人公是一个典型的讨好型性格的人，她帮助全单位的人买咖啡、打印文件、订餐，她每天牺牲了大量的私人时间去给别人提供便利……使唤她就像使用一张便利贴那样自然而然，没有人会去感激便利贴，因为便利贴的属性就是给别人提供便利。
一旦一个人习惯了讨好别人、成全别人，你的人生，便贴上了一个关键词：便利贴！
便利贴最大的特点是什么？cheap，也就是，不值钱。
通常情况下，人们在需要麻烦别人的时候，心里都会先拨拉一下算盘，哪个人好说话，哪个人不好说话，哪个人麻烦起来最顺手等等，人们会自动滤掉那些可能拒绝自己的人、也会自动滤掉那些特别难还完人情的人，最后往往会锁定一个答应最痛快、还起人情相对代价最小的人，然后，那个喜欢讨好别人的人，通常就是不二选择。
于是，讨好型性格的人生会被大量的对个人成长毫无益处的杂事、琐事填充，个人的精力会被严重稀释。
更悲哀的是，没有人会觉得一个容易被麻烦的人有多么无私，反之，别人会觉得此人十分平庸、浑浑噩噩、胸无大志！因为，一个有自己清晰的人生规划和前进方向的人，自己的时间通常都显得异常宝贵，没功夫去搭理别人那些没羞没臊的无理要求。
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04 懂得拒绝，你才会赢得爱与尊重！
怕拒绝别人的人心里会有一组潜台词：拒绝别人别人会不高兴，不高兴后就不会像原来那样喜欢我，而别人不喜欢我这件事我特别在意，我不允许有任何一个人不喜欢我、或者对我有一丝一毫不好的看法。
有一句话说得好，如果每个人都喜欢你，你得普通到什么样子？！
事实上，人人都喜欢好人，却几乎没有一个人会发自心底喜欢一个烂好人，因为好人，总是让人联想到高尚、善良、乐于助人等优秀品质，烂好人，总会和懦弱、没个性、没原则挂钩，一个懦弱、没个性、没原则的人，通常最难得到尊重和爱。
乐于助人，是一种美德，太乐于助人，是一种病。
人的生命是有限的，在有限的生命里，精力这东西，又极其珍贵！把自己宝贵的精力放在成全自己、壮大自己身上，永远最重要！
记住，这世界上，只有一个人值得你去讨好，那就是——你自己！
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