有时候会莫名的觉得低落,完全没有原因的低落,什么都不想做,那个时候啊,觉得天都是灰的。真的,如果你想重获生活的热情,千万别躺着不动,别发呆,别无所事事。因为我试过了,这样只会让情绪更加低落,更加提不起兴趣。
收拾清洁家里,有段时间特别流行“断舍离”,不买不需要的东西,丢掉舍弃用不上的东西,舍弃对物质的迷恋。其实断不断舍离看你们自己喜欢啦,我只是觉得把家里收拾得干干净净,在扔掉东西的时候,好像把一些坏情绪也一并丢掉了。看着变得干净整洁的环境,整个人都好起来了。
吃美食,唯爱和美食不可辜负,作为一个专业的吃货,只要有好吃的,分分钟能满血复活啊。我可以为了一顿好吃的花费两个小时在路上,只要一想起有人评价那个是如何如何的好吃,我就热血沸腾。可能有人不能理解为什么有人愿意花两个小时搭车去吃个饭,同样我也不能理解为什么想吃会嫌远。吃着好吃的东西,填满胃的同时,也能填满空落落的心啊,真的很治愈。
旅行,旅行可以暂时把人从生活里解放出来,换一个环境,缓口气,转换一下心情,重新燃起生活的斗志。当然并不是所有人都能说走就走,可能会有各种主观的客观的原因在束缚着你,那么去看看海吧。去看看潮汐,去坐着听听海浪的声音,去看看深夜的海,灯塔在远处为你指航,去看看日出,当第一缕阳光洒在你身上的时候,你会由衷的觉得,生活是那么美好,愿意为之而奋斗。
以上,希望对你有用。
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