出来旅行的时候，很期待很兴奋，旅行完，或者说还没完的时候，也很期待回北京。今天终于回来了，没有失落，没有留恋，和某人都很开心。还是比较喜欢自己的家啊，在哪都不如在家舒服放松啊。
工作概述：
微信的消息
财务检视：
杂七杂八的大概也就花了不到100元吧。
开卷有益-学习/读书/听书：
今天继续读薄荷英语，《国际学社谋杀案》的一段故事，仍然在调查阶段。
今天学了流利说的英语课程。学习了懂你，效果还可以把，然后在火车上听了昨天的教学课，不过听着听着睡着了。
今天听了365天听书计划的1篇，另一本有关习惯养成的书。
今天写了这篇日记。
在外旅游，手账画画和写作确实是没有办法完成了。然后回到家，收拾东西和衣物，还是想再休息放松一天，所以也没有立刻手账画画写作。
健康与饮食：
昨日睡眠：昨天睡得挺好的，睡得比较多，在火车上也断断续续睡了一会儿，不过到家后还是有些困。
晨脉和平均静息心率：晨脉没测， 静息心率63。一下子降了下来，看来昨天是休息的比较好的啊。
今日步数：5173
今日锻炼：无。
今日饮食：今天吃的还好，不过吃了面，还吃了偏油的东西。
今日测量：今天在外旅游自然是没有办法量体重的。下午到家量了一下体重，可能不准，似乎比之前降了0.7kg，也可能是饿的时间比较久了。
好习惯打卡：早起喝水，听书，学习英语、写日记、学习各种课程、健康饮食、写手账。
想法：今天第一次无意中知道了费曼学习法，感觉很有道理，应该试着应用一下。
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