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如何建立强大的心理素质?

如何建立强大的心理素质?

作者: 宋伯言_ | 来源:发表于2019-10-12 17:51 被阅读0次

          我们大多数人和社会最顶端的人相比,都是草根,无论你是男还是女,是美还是丑,是否结婚,是否有车有房,我们的生活还是需要每天都需要努力,我们并不是天生就是天赋的富人,一生中都要面对足够的压力和逆境。

          开宗明义。

          那么,我们如何去建立自己强大的内心素质?

    1、内心足够强大。

          不依靠任何外来的事物来寻找自信,胜不骄败不馁,不要因为周围的环境影响自己的心情和想法。

    2、人非圣贤,孰能无过

          做错了事情可以弥补,不要一直愧疚、悔恨。

          这样下去没有任何意义,只会徒增烦恼,过去的事情已经没有办法改变。

    3、独立

          失去任何事物、人,你依然爱着你自己。不会因为某些东西消失了,你就觉得自己不是自己了。

          独立圆满,坚强挺直。

    4、不在乎别人的评价

          走自己的路,让别人去说吧。

          当然正面评价我们还是要吸纳的,但是恭维客套的话听听就好,谁知道别人想从你身上得到些什么。

        《邹忌讽齐王纳谏》一文讲的就是这个道理。

    5、专家有可能只是砖家。

          不要轻信任何权威人士、组织和权威理论。

          要具有自己独特的勇气和智慧。

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