这是戒烟的第二个年头了，对于多年来烟雾缭绕的感觉也不再向往。在自己整个吸烟的生涯里，也会像大多数人一样经历多次戒烟未果。自己都没有想到，这次的戒烟过程会顺利的不可思议。
父亲抽烟的样子，是我脑海里最深的记忆
受父亲的影响，从懂事起就知道了烟的存在。脑海里总是固定着一副这样的画面“一吸一吐之间是父亲渐渐模糊的脸”。我总是问母亲，“父亲为什么抽烟”？我母亲总是笑着说”你爸上夜班，烟能提神。“此后，用烟来提神的观念影响了我多年。
父亲买烟一次都会买一整条，有时也会让我去帮忙买烟。当他上夜班的时候，家里的空气才会纯净一些。父亲泛黄的牙齿和黑色的牙缝证明着他“老烟民”的身份。
对一件事开始好奇，往往意味着想要去尝试的开端
对于我抽烟这件事，母亲总是埋怨父亲没有做一个好榜样，让家里又多了一个冒烟的烟囱。开始我是不敢在父母面前抽烟的，只是每次抽烟后身上和衣服上的烟味总是无所遁从。
一方面是受父亲的影响，另一方面也是受到当时电视剧和电影的影响。总觉得很多画面就是专门为抽烟而设计的，思考时，装酷时，愤怒时，思念时，害怕时都应该有一支香烟的陪伴才足够完美。
戒烟就是戒习惯，或许只需要一个小小的理由
抽烟的理由很多，有的是为了熬夜提神，有的是为了应酬醒酒，有的是为了情绪发泄。戒烟的办法也是层出不穷，身边人用得最多的是电子烟，其实不管用什么方法，只要有戒烟的心就是一个好的开始。
戒掉一个习惯确实不是一件容易的事情，就像坚持一个习惯一样。
坚持戒烟容易吗？不容易。
坚持跑步容易吗？不容易。
坚持健身容易吗？不容易。
坚持减肥容易吗？不容易。
……
既然都不容易，为什么还要去做呢？
为了家人，为了健康，为了工作，为了多年以后的自己可以畅快地说一句“我做到了，没什么大不了的”。如是而已。
愿朋友们戒烟成功。
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