乡间无杂草，认识的都是宝。
在农村的野地里、山坡上、路边、河沿，生长着这样一种植物。
它茎杆直立，大约有30~60公分高，根部有纤细的根须，匍匐在地。叶子长圆状披针形，、椭圆形、卵状披针形，长约5公分左右，宽约2公分左右，顶部锐尖，边缘有齿状锯齿。叶柄长约2~18毫米。
腋生轮伞状花序，开淡紫色的花，花径约18毫米，花柱略微超出雄蕊，花盘平顶。花落结出卵珠形小坚果，黄褐色。
就是这样一种野草，大家都很喜欢它。
在炎炎夏季，头晕了，用手轻轻碰一下它，把鼻子凑上去，闻一闻，一股清新气，一股芳香，扑面而来。大脑猛然清醒。
上火了，牙龈肿痛，采摘它的叶子，回家煎水服用，疼痛很快缓解。
也可以把它的叶片清洗干净，放在嘴里直接吃，麻麻的，让人脑袋为之一振，疼痛感缓解了。
感冒头痛了，或者咽喉肿痛，眼睛发红疼痛，把它采摘回家，清洗干净，加入调料，直接当凉拌菜吃。或者，直接煎水服用，均可缓解病痛。
因此，它被称为"疼痛草"。
嘴巴里散发出臭味儿，跟人说话，被人嫌弃。吃喝它，可快速消除异味儿。
因此，它被称为"口臭克星"。
你知道它是哪种神奇的野草吗？
它就是散风热的中草药野薄荷，有地方也叫它兰香草、山薄荷、银丹草等名字。为唇形科多年生草本植物。
它分布在我国的大江南北，全国各地都有它的影子。它生长在海拔几百米到3500米不等的山坡.、路边、沟边、河边、荒野等潮湿的地方。
它的适应能力非常强，喜欢阳光充足温暖湿润的气候，耐旱。
它花期7~9月份，果期10月份，夏秋两季分次采摘，可鲜用和晒干备用。
它全草入药，味辛、麻，性凉，无毒，归入肺经、肝经。具有散热解毒、疏风发汗、祛邪毒、解表祛风、解疲乏、提神、清利头目、利咽透疹、疏肝解郁等功效。
主要对风热感冒、头痛、上火牙龈肿痛、咽喉肿痛、赤目疼痛膝疮、口中异味、风疹、麻疹、蜂蛇蛰咬等病症，进行治疗。
它可单用，也可与其他中草药配伍使用。民间多偏方。
在农村，很多人用它煎水洗头发，散发出淡淡清香，非常清爽，它养发护发胜过多种护发素和高档洗发水。因此，也被称为天然"护发素"。
皮肤出了疹子，瘙痒难耐，用它煎水清洗皮肤，可缓解症状。
眼睛红肿，眼睑红烂，用它和生姜泡水清洗，可改善症状。
鼻子流血了，把它的叶子清洗干净，揉搓一下直接塞入鼻子内，可止血。
《中华药典》记载：用于风热表症.身不出汗.头痛目赤等症，常与荆芥.桑叶.菊花等搭配使用。
主要用于风热咽痛，兼有散风热作用。与牛蒡子.甘草等应用。
它含有挥发油、黄酮类化合物、酚酸类化合物、等成分。
现代医学研究证明，它具有抗癌、抗炎、抗早孕、抗氧化、改善心血管健康等作用。也广泛运用到食品、药品、化妆品等领域。
它的使用方法很简单，采摘回家，清洗干净，上锅煎水服用。也可直接入口吃，也可以开水冲泡服用。
可以加调料，当凉拌菜。
用它制作的薄荷味口香糖，清新口腔人们最爱。
用它制作食品添加剂。
用它特有的香气制作成化妆品。
用它制作成保健品和药品。
干品煎水用量一般3~6克，鲜品加量。
注意，野薄荷虽好，因个体差异，不是所有人都能使用。
不可长期和过量使用。
脾胃虚寒、哺乳期妇女禁用。
不宜和醋同食。
为了安全起见，中草药使用之前最好咨询医生谨遵医嘱。
了解了野薄荷的作用和功效，下次遇见一定不要错过哦。
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