切分法是和认知破圈相关的思考方法。
切分法
就是把一种信念、观点或情绪里的不同元素切割开来，然后确保其中的每个要素都具备精准性、相关性、合理性及真实性。
切分法特别适合于处理那些容易激起情绪的观点和思想，或是内在已经涌起的复杂情绪。
精准性
每个人因为自身经历不同，对于不同的词语可能都会有自己独特的理解，但其他人对此可能不清楚，因此使用一些词语或表达方式有时就很容易引起误解。人们在用文字沟通时经常发生误解，解决办法是一旦发现产生了误解，就不用再试图改变对方的想法，而是改用语言沟通的方式把事情说明白。
相关性
很多时候，人们在表达或思考时并不会注意他们思考的事情是否有相关性，反而会习惯性地把一些并不相关的东西放在决策里一并考虑。
切分法就是要求你把不相关的东西清晰地分割出去，这样就不会干扰你的思考。
这种把不相关的东西放在决策里的现象普遍存在。住在一起的两个IT男，其中一个有周末早起跑步的习惯，而另一个人总是说我也跟你一起早起跑步，可是，每到周六早上叫他时，他总是说：“我明天先去买双跑步鞋，没有一双跑步鞋那行啊？！”结果是他总是在周六睡懒觉。要有一双跑步鞋才能早起去跑步，就是把不相关的东西放在决策里，给自己找理由。
合理性
通常，我们在遇到事情时都会做出一个反应，得出一个结论。但是，每当我们得出的是负面的结论，或认为结果很糟糕时，我们要提醒自己再了解更多具体情况后再做判断。比如，你约男朋友晚7:30在商场入口见面，但是他来晚了，你不但很生气，还想“他根本没把我当回事儿”。见面时你不仅面带怒气，怎么看他都是个不懂得欣赏你的人。你带着这样的结论，相处的还会愉快吗？
真实性
很多工作中不善于表达自己意见和建议的人在发表自己的意见和建议前总是对自己说：“领导会否定我的意见，我说不说没有区别。”结果是不说了。“我的建议或许没在点子上，不如比别人的，我还是别说了。”结果也是闷在肚子里了。这样想的人都是自己替别人做了结论，自问自答，用自己的想法代替了他人真实的想法。
企业里这种现象也是普遍存在，领导很难听到员工对公司重要事情的真实意见和建议。对此不同的企业有不同的结论。其实，不论什么结论，更重要的是企业需要营造让员工无所顾虑，说出真实意见和建议的氛围，得到员工对企业重要事情的反馈。
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