又打开播客听得意忘形，几位主播在分享一个曾经发生在自己身上的事情：自己常常觉得自己不值得(不配)获得XX好事。比如，和一个女生date，在关系越来越近时，自己却害怕了，想要逃离一段关系，底层心理是觉得自己不值得，不配拥有这样的美好。比如，想要去冰岛，想要去美国看网球赛，却迟迟不去，觉得自己还不够达到某个高度才可以去做这件事，先给自己贴了标签等到达这个标签再去做这件事。
不要给自己设限，想做就去做，你值得你想要的每一个东西。这也许需要不断练习才能做到，先从身边的小事做起，想吃某个菜，想去周边哪里玩，想去学习一个技能，都是可以做到的，去尝试一下，其实都是可以做到的。
本周练习：不给自己设限。（列出想做的事，先从小事做起。）
想到，曾经2018年之前，自己是一个想做什么就去做什么的人，当然不是在所有区域都可以这样，至少在生活/工作/爱好上是基本可以做到的，想要去西藏，就存钱去，想要去日本，也存钱去，想要买任何东西都会尽量满足自己。似乎一切都在2018年有了变化，因为失恋，因为失业，双重打击，让我觉得自己不值得拥有这些，也有身边一些声音和我说，你不应该去做XXX事，你这样的人怎么能这样潇洒，你应该XXX。（而我确实也听进去了，开始觉得自己确实不配，我只配拥有眼前的一些些，诗和远方是富裕人才该有的。此处，独立思考的重要性体现出来了，无论任何人说什么，都应该有自己的反思和思考，正着想一下，反着想一下，最后你觉得自己更喜欢哪一种，就去做。毕竟，无论选哪一种，都有可能会后悔。但是，如果是自己喜欢的，想要做的，总是不留遗憾了。）
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