批判性思维(CriticalThinking)是通过一定的标准评价思维,进而改善思维,是合理的、反思性的思维,既是思维技能,也是思维倾向。
如果过度使用会会阻碍我们的独立思考。
一 阻碍我们独立思考的3种过度批判性思维
1. 认知偏差
你看到的不一定是你看到的。人脑的认知和真实世界,有很多认知偏差。 所谓“概念升级”,就是一次次纠正认知偏差的过程。
认知偏差是人们在知觉自身、他人或外部环境时,常因自身或情境的原因使得知觉结果出现失真的现象。首因效应、晕轮效应、投射效应和近因效应都被包含其中。
2. 抗拒和防御
自我否定和被怀疑是件很痛苦的事。当被攻击——我们会有天然的心理防御机制,常见的有:回避、否认、愤怒、陈词滥调、从众。
比如有人对你提出质疑时,你的反应可以有以下几种选择:
a.假装没听见,和意见相同的人一起相互强化,并称呼异议者为傻x。(回避)
b.“不可能!”“你凭什么说我错?”“你怎么确保别人一定正确?”(否认)
c.“别把你的观点强加于我,每个人都有保留自己观点的权力。”(打太极拳)
d.虽然心里认同,但是大多数人都不这么认为,所以还是让对方闭嘴比较好。(从众)
e.“再说我抽你啊!”(愤怒)
每个人都有这种感受,我们要修炼的不是没有感受,而是尽快意识到心理抗拒,进入独立思考。
3.批判过度
大多时候,我们并不需要启用批判性思维——生活中绝大部分的事情或争论,都不是批判性思考的议题。
不是每个问题或每个人的非理性行为都需要你站出来与之战斗,处处证明自己比别人强是初学者的装13毛病。
学会把你的注意力留在自己的精进和真正重要的问题之上。我见过很多人学了点批判性思维,上网和人干仗20小时不累,但是对自己人生怎么选择这种严肃话题,则完全从众,没有思考。
二 心智发展的三个阶段
教育学家威廉·佩里研究了大学生认知发展中世界观的变化过程,后来被人们简化成了3个阶段。
第一阶段:非黑即白的二元论(Dualism) 所谓非我族类,其心必异。
第二阶段:相对主义(Relativism) 当你了解到更多不同的角度和看法,你会开始怀疑一切,或者否定一切——“任何事情都有两面性,所以你不能说我一定是错的。”
第三阶段:承担责任(Commitment) 他们会理性地认为,对任何事情的认识,都是不断靠近真相的过程。如果是通过独立思考得出的结论,不仅要对结论负责,并愿意在新的证据加入时,转变已有的结论。
开放的怀疑、灵活的结论,才是心智的最高境界。
三 如何正确使用批判性思维
1.需要的价值观
* 自主性(若没有自主性,你都能够接受别人替你思考,还谈什么批判性?)
* 好奇心(需要对自己遇到的一切不断提问,而且是关键问题)
* 谦恭有礼(没有人是百科全书,承认自己在某些方面有欠缺)
* 以理服人(对事不对人)
2.学会提问
* 论题和结论是什么?
* 理由是什么?
* 哪些词句有歧义?
* 价值观假设和描述性假设是什么?
* 推理有没有谬误?
* 证据可信么?
* 有没有替代性原因?
* 数据有没有欺骗性?
* 有没有遗漏关键信息?
* 能得出哪些合理的结论?
3.理性判断
* 结论是一种需要其他观点支持的观点,没有理由支持的观点不是结论。
* 结论值得批判。
生活中不只有批判,还是宽容,每个人的认知和心智发展阶段不一样。批判性思维是一种思维方式,宽容性思维,则是一种处事的原则。
最后,正如房龙所说——“宽容:容许别人有行动和判断的自由,对于不同于自己观点的见解要耐心、公正、包容。
今日精进
在你遇到一些观点,让自己有情绪波动如不舒服愤怒等时,你在抗拒的是什么?
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