❤我的梦想:成就书法之家
NO1:健康
✅睡眠:这一周的早睡早起是相当完美的, 身体各方面也很不错。身体健康是基础,早睡早起是保障。中午有午休。
✅饮食:本周辟谷复食,感觉很不错。
✅运动:每天都快走3公里上。
❤情绪:愉悦,享受当下。
NO2: 事业
✅麦堆、业委会配合处理一些事情,无殊。
NO3:财富
✅股市大盘有起色,我的可转债也不错,虽未达到预期目标。
✅日常支出基本通过信用卡、微信和花呗,记录于“随手记”。本周最大消费是梁梁的绘画班。
✅自定每周一为不消费日,生活日常支出还是挺多的。
❤NO4:家庭
✅孩子:努力学习中。
✅本人:学习非暴力沟通和理财。
✅带梁梁看望了奶奶、外婆等亲人。
NO5: 效能
✅9.0践行第八周,各项规则遵照执行,自觉自发。
✅微习惯:午睡冥想。
NO6:学习
✅和朵拉姐、柳杨、球球、张丽共读《非暴力沟通亲子篇》,人人都有选择的权利。
✅每天手动书写清单和成功日记,确保书写的技能不退化。
NO7:社交与旅行
✅非暴力沟通共读小组多了不少话题,孩子的品质。
✅丽丽的理财学习群参与聊天、学习、打卡互动。
✅和梁爸的朋友一起游。
NO8:突破与体验:
辟谷复食,少量饮食。
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