昨晚睡前,思维一直纠缠在工作上的琐事中,似乎不能停歇下来。类似的思维不休,停在某个局域是常态,也严重的影响到生活。
得从这样的惯性思维中摆脱出来。
拔除杂草就可以了吗?不! 只有种上鲜花,让杂草没有生存之地。
打开喜马拉雅,收听《自律方法论》,很快入梦!
清晨睁开眼,工作琐事又来纠缠。猛然间意识到,自己的思维对烦心事特别青睐有加,那些让自己愉快的,高兴的事,思维根本就不记得,不知道存在哪个思维自己都找不到的角落了,或许,根本都没有储存,直接删除了?
这就是原生家庭和婚姻中被否定,从来不被肯定的我的思维。
前天给亲妹讲工作上的事,半个字没回,如果回了,就绝对不是我亲妹。这就是原生家庭,我的原生家庭从父母到姊妹都是这样。在你兴高采烈时,泼一瓢冰凉的水,让你清醒清醒。肯定你的只言片语,都不会给。
习惯了,已经把自己当孤儿。
中国人很看重血脉,但又看不起自己的血脉,最会玩的就是血脉压制。
还有婚姻 中的至亲控制欲,那种变态窒息控制欲,借由中国传统伦理来道德绑架,不搅得日子鸡飞狗跳不罢休的那种…
人性,丑不忍睹!
PUA,终于不再对我有效!
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