有一个现象,我和我周围的朋友,“我们用眼越来越频繁,让眼睛休息的时间越来越短”
可以做一个调查,提出五个问题,发放100份问卷,看看接受率高不高。
我们眼睛用久了,自然会疲惫,但是怎么缓解视疲劳?
1,眺望远方,室内的话是六米,室外是50米。室内的话,数天花板的灯;室外的话,数楼上的窗户或者空调的外机。
2,滴眼药水。
第一个大力推崇,手机下载个软件,看版=半个小时让你休息20s。
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1,眺望远方,室内的话是六米,室外是50米。室内的话,数天花板的灯;室外的话,数楼上的窗户或者空调的外机。
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本文标题:眼睛要休息
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