有一个妈妈跟我讲，她去年寒假刚放假的时候，就跟孩子说:“孩子，你不是爱读书吗?这个假期咱们就好好读书!看，妈妈从那个清华附小弄来了他们的阅读书单，这个假期咱们把这12本书读了。”孩子说:“妈妈，好呀!这书看起来真好玩!我爱读!
12本书一买回来，这么高!孩子读第-本书的时候很有兴趣，中间又出去玩，又有各种各样的事，等到-个假期过完的时候 ,你猜他读得怎么样?
说是一个假期读了3本，3本在咱看来觉得还不错，可是在他们看来觉得“天哪，12本你才完成3本!”孩子很沮丧，妈妈也很沮丧。
这时就涉及到，放假的时候，你和孩子下了哪些决心?最后都有没有完成?
放假的时候，家长通常会下这样的几种决心:这个假期咱们补知识-数学差，咱把数学整个前面几年级都重新补- -下，盲点全做好;学新课-下一个学语文，预习;练技能-钢琴扔了那么久了，好好练练;养成好的学习习惯一你自己管自己哦。
下了好多决心，那么做起来会怎么样?
计划避免宏大和笼统
实现不了的计划有两个特征:宏大、太笼统。
宏大的目标树立起来的时候特别地动心，但是在日复一日的坚持过程中发现它很难实现。同时要干那么那么那么多的事情的时候，孩子真的很难。
所以，什么样的目标才有效?
1、能够达到的目标才有效
如果目标远远高于孩子的水平，那就没用。一定是刚好就能达到的目标才有意义。所以，再宏大的目标达不到都是白扯的，能够达到的目标才有效。
那么，如何去设立一个能达到的目标?如何让这个目标能够实现?
在开始之前，我们要去分析，我们到底有多少时间?
一个寒假到底有多少天?学校总共放了35天假，你说:“那么长的假期，咱们可以干好多的事情，既可以读完这12本书，又可以写作业，又可以补知识，又可以预习新课。
实际上呢? 35天就是35天吗? 你一算就会发现其实不是!你可能带着孩子出去玩一玩，旅游途中先用掉了5天。初一到初七的时候，你会发现孩子好像状态和平时也不一样，又用掉了7天。还有6天,孩子每天下午得上辅导班，那他的状态不是全天学习，所以又用掉了6天。然后，有朋友来找着玩，他又去找朋友玩了，又过了4天。
那么35天看着很长，你减去了5，减去了7,再减6,再减4，把这些事情都减掉以后，剩掉多少天? 13天。这13天里边，每天用于学习的时间有多长?用于运动的时间有多长?用于
阅读的时间有多长?用于练技能的时间有多长?用于让孩子自己放松的时间、户外活动的时间有多长?
这个都算下来以后，你会知道，其实这13天里边，时间给到孩子学习的,
真的只有那么多。把这部分的时间先算出来，然后再算这些事。
旅游途中你会发现，没有太长时间的常规学习，每天能做20分钟的作业不错了。那旅游途中可用的时间到底是什么?可以干的事是什么?阅读这事行!写作业，多少差点。预习行不行?你发现可能有些预习还行。然后学英语行吗?学琴行吗?肯定不行。
你就要去问，哪些事情适合旅游途中去做?那么可用的时间是多少?能干的事是啥?初一到初七，过年七天乐期间可用的时间是多少?能干的事是啥?
如果孩子每天下午都要上辅导班，那上午是不是得用一-个半小时的时间去学习，一个半小时的时间去户外活动呢?晚上又来怎么用呢?所以个别情况你都要去问的是“有多少时间能用?”“能用来干啥?
2、计划设定要有现实性
所以，当你这么分的话，- -个寒假的时间就不会像你开始头脑中想的那样，有那么长的假期，每天有那么长时间，可以干那么多的事。真正算下来，时间只有这么多。
所以，基于这些时间再去给孩子排任务，那个任务才是现实的、可以达到的任务。
刚才下的那几点目标，任务好还是不好?
我们用一个时间管理理论里面的重要法则一-Smart法则来分析。
Smart法则包括五个部分:
1.具体:这个事是具体的，不是空洞的。
2.可测量:这个事是可测量的，能清楚地知道‘我做到了”。
3.能达到:这个事是能达成的。
4.相关:事情要跟孩子的学习相关，跟孩子的兴趣相关。
5.时间限制:每一项任务都要有时间限制。
所以，一个不具体、没法测量、达不到的目标，对孩子来说并不重要。而且，没有受时间限制的、空洞的目标，列在孩子的学习计划表里边，只能证明孩子不会管理他的作业，不会做作业，别的没有任何作用。
3、任务目标要具体化
所以，我们一定要把这几点目标具体化，让这个事变得可测量，而且能达到。
对每个问题你都要去接着问。
补知识一孩子 能补得了几点知识，上个学期到底哪几点弱?你得心里有数,这个假期能补的只有两三点，你要补个十七八点，那是整个学期的学习，不是假期干的事，孩子就补不成。
学新课
学到什么程度?预习语文，预习到什么程度?是读- -遍，还是读的过程中，让孩子略微分析分析?还是读到了这个故事，可能跟哪个故事有关，我们扩展一点?多少时间?养成哪几项习惯?玩什么?
这些都问到以后，我相信你就一定会有个困惑时间不够用。这时你就要去问，我如何去安排时间?
如果这个事能安排到时间，这个事完成了，就可以了。但是如果开始的时候，我就发现虽然我想练琴，可是没有练琴的时间，那怎么办?俩事，一个就是问自己，如何能够安排到?想到办法去安排。如果去想办法但是想不到办法，就说明这个事不合适，放弃。
所以具体化之后，再结合着前面我们找到的、这个假期能用的所有时间,你才知道你设定的目标到底能不能达成。
用契约制达成共赢
假期是个好时候，因为在低年级，孩子的学习是父母管为主。等到孩子到高年级，就要变成孩子管，那么在父母管和孩子管之间，怎么能够去进行过度呢?能够让孩子慢慢学会自己管呢?假期就是个好时候。因为万一今天做得慢点，有时间来调。
那么要让孩子去学习自己管自己，契约法就格外有效。
1、契约是什么
契约是干什么?父母和孩子之间签订一份合同，我们一起列出来，有哪些事是必须要干的?孩子就去执行这件事，孩子如果能够顺利执行，那就让他自己去管。但如果孩子执行不了，就要去问:是计划不合适，还是方法不合适?如何才能做到呢?找办法去调整,调整好了的时候，契约就又起作用了。
所以契约法就是从父母管到孩子管之间的过度的时候，最好用的方法。契约法能够让孩子管自己，管不好的时候还有一-点点被限制，孩子在限制下能够做得很好。
2、如何订立契约
要想订契约，父母和孩子要把自己需求都列清楚，然后看看哪些需求是双方觉得必须都要达到的。
第一点，要完成每天的作业。爸妈和孩子都得做到，那怎么办呢?列作业清单。把每天的作业清单列清楚,孩子按照清单去做，那就可以了。
第二点，孩子要求每天得给我小时的时间，我来进行阅读。爸妈也觉得孩子假期正好多阅读，现在不是说一-句话吗
得阅读者得语文，得语文者
得高考，得高考者得天下呀!
第三点，孩子要每天能出去玩一-小时。爸妈说必须得去，因为你要户外活动。你现在每天自己管自己的作业，都完成。而且你得给自己留出时间来,每天得有时间去完成阅读半小时，户外活动- -小时。
然后再看孩子还有啥需求?父母还有啥需求?
我们先看孩子的，孩子说我想要读什么什么的书?这书你-看，就- -定不是父母要求的那种有营养的书，看了以后，只是哈哈一乐什么意义呢?孩子说:“我想看，而且是假期有时间，我如果有时间我希望我能看。”
父母说什么?“你要看太多没用的书不行。但你要快乐，妈妈也支持你看!但是要有个限制，每天只能看20分钟。如果看太多时间，那么又没成长，不行。”所以父母限定，可以看，看20分钟就好了。孩子还说:“我们班同学玩游戏特别好，我也想玩游戏。”
父母说:“玩游戏妈妈也很支持你!也- -样，总的时间就那么多嘛，游戏”玩得太长也不行，妈妈支持你玩，也来20分钟。限定的时间之后，你就要去问他:“孩子，最近打啥游戏呢?怎么样?这个游戏好打吗?怎么才能赢?你有什么新技术?新策略吗?
让孩子带着目的去玩游戏，孩子在游戏上也会很自信，他越自信，长大以后他控制自己玩游戏的时候，他便越有方法。
孩子还有一个要求-我要自己管自己。其实父母也想让孩子自己管自己。这俩事说的是一个话，但是内容可是不一样的。
孩子说的“自己管”，就是“你别管”。父母说的“你自己管”，是“你要完成任务"。
那父母和孩子之间共同点在啥?界限在哪儿?
父母说:“你不能每天到晚上10点钟，还没完成作业呢!我每天晚上7点查作业，你要是全完成了，后面的时间就你自己管;如果7点你还没动手呢，那爸妈就看着你做作业。你想要爸妈看着吗?”
孩子说:“我不想。
父母问:“你想自己管，是吗?”
孩子说:“对!我想自己管。
父母说:“好啊!那这样，每天7点前完成作业，那白天你要给作业安排好时间，按照清单-项-项去完成。
是不是达成契约了?好，父母还有一-点呢，每天9点睡，7点起，咋保证?到9点你们全家都嗨得很，他怎么睡?所以为了完成这- -点，父母要去:问:之前那个假期为什么做不到?原因是啥?你要先想到完成这个事的难，找到办法，执行的时候才能不难。
所以，把父母和孩子都想干的事列出来。
把孩子想干的事列出来之后，要满足他、支持他，但是要有限制。父母要求孩子做的事，要看到这个事哪里难?我给孩子提供什么支持、什么环境，孩子就能做到?
如果上面的事情都商量好了，就会很少发生父母不希望孩子的计划没执行，孩子不想要父母来插手的情况。
所以，最重要的就是去问:孩子有什么需求?父母有什么需求?找到中间共赢的部分，找到差异的部分，并且想到怎么有限制、有支持地去完成它。
整个契约你要干的事，其实不是限制孩子;也不是证明孩子你做不到，所以你得听我管;你要做的事是帮助孩子设定目标，并且达成目标。在这个目标中让孩子赢，因为只有孩子赢，父母才能赢，父母和孩子才能双省下来的时间做什么
爸妈千万别说“今天你自己管自己的学习管得很好，还有3小时时间呢，来，再刷套卷子。”想想孩子听到这话是什么感受?我前面做得那么快,我是为了后面自己有时间，结果你让我拿来刷卷子，那我明天就不要那么快了，你让我刷卷子是对我前面好好学的惩罚呀!
所以这个时候，孩子好好管了学习，省下来的时间应该:
1、历练孩子的优势
孩子哪方面强?对哪方面感兴趣?哪方面有优势?在假期里面要继续去历练。这个优势对孩子的一-生很重要，因为它会让孩子去形成探究的品质。
会为孩子的高年级的学习、能力的打造做好准备。孩子的感受是:这个方面我厉害，这个方面我有优势。然后我去钻研它，去探究它，把它弄到最棒，最好，我什么感受?我有优势感呀!跟别人比起来，我会觉得我与众不同，不是我比别人厉害，而是我与众不同，我感兴趣的事我就会去深挖它。
2、培养孩子学习价值观
所以当你历练了优势，就可以去点亮孩子的学习动力。孩子便会看到学习的长远意义，更愿意学习。这就是在培养孩子对学习的价值观， 让孩子发现学习很重要，而且在他心里面学习变得不只有课本知识的学习，还有对我感兴趣的、我的优势领域的学习，我能胜任，我很厉害。
课后任务
在后面的假期里，或者在后面的一一个小的周末里，和孩子一起去定一份共赢的契约，找到方法去满足孩子的需求和自己的需求。
大家要注意，孩子看起来是一份共赢的契约，但是家长其实心里边还要有一项， 到底这个契约执行起来难在哪儿?你可以给他什么样的支持?
父母定契约的目的不是为了告诉孩子“你做不到”，而是为了告诉孩子“你做到了”。虽然背后有你默默的支持，但孩子没看到这个，孩子只看到:我答应了，我做到了，我能够信守我的承诺，我能够管理我自己!这才是我们假期让孩子自主写作业的真正的目的。
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