早起离梦想更近
南怀瑾先生曾说过:“能控制早晨的人,方可控制人生。深感认同。 曾经有一位工作能力很强的同事，因为我们住在附近，有一段时间，我经常搭他的顺风车去上班，就得知他每天早上5点半就起床做当天重要的事情。我想这是他与其它同事拉开差距重要的一个因素。早起可以让一个人每天多出1-2个小时的高效时间，让一整天过得更从容。早起因为头脑清醒，时间完全属于自已，也是最合适写返醒日记的时间，成甲就曾经说过，人与人之间的差距不是来自年龄，甚至不是来自经验，而是来自经验总结，反思和升华的能力。
早睡早起，强壮身体
一个人想要养成早起的习惯，就要早睡，比如你想早上6点起床，就要晚上10点左右睡觉。而夜间是身体各个器官代谢排毒的时间，你早睡了，你的身体也好更健康。一个人越是早起，越是勤快，越是身体强健，正如曾国藩所说：“家俭则兴，人勤则健；能勤能俭，永不贫贱！”
我为什么要早起？！我为什么跟自己过不去！作为多年起床困难户的我有一堆不要起床的理由。第一个最直接也最现实的是：“昨...
在中学时代，我曾一直思考这个问题，当我早起进入教室的时候，看到空荡荡的，只有几个人，感觉内心很失落.后来没有早起的...
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前言：我是一名早起者，2019年是我5点早起的第3年。从2018年6月5日在朋友圈、社群、微博开始每日早安分享，周...
要早起是认知层面 我未曾见过一个早起、勤奋、谨慎、诚实的人抱怨命运不好， 良好的品格，优良的习惯，坚强的意志，是不...
本文标题：我为什么要早起
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