规定自己11:00睡觉7:00醒 早上挤出半个小时时间看书 如果晚睡5分钟就得早起5分钟 捧着书本站在窗台 早晨的...
做个自律的人,干净整洁。
做个自律而又自由的人!
孔子有云:“其身正,不令而行;其身不正,虽令不行。”自律是一个长期坚持的过程,是对自我管理能力的提升,到最后成为了...
每天都跟自己说,不要熬夜。每天到了12点,心瘾就像会说话一样,细声细语的说:“还早,在看10分钟”,回过神,还是没...
自律的人,能够自己约束自己,自己要求自己,有较强的自制力,能够抵制短期满足,追求长期目标,将时间和精力投入在自己喜...
忘了有多久没锻炼身体了 体重狠狠的打了我的脸 从一个翩翩少年 到中年大叔 不过十年 十年差不多重了40斤 减了许多...
很有道理的几句话分享给大家: 如果你不知道自己想要什么,那就做这几件事:运动健身、早睡早起、三餐规律、多读好书。 ...
做个自律的人,每天都是新的一天,时间对每个人都是公平的,都只有24小时,自律的人,却能比不自律的人创造出更多的...
2018年12月17日 星期一 天气晴 坚持做一件简单的事,持续1000小时之后看看结果甩了多少人多少条街。 比如...
本文标题:六月份做个自律的人
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